你確定不這樣敷面膜？幫你手動點滿面膜技能

面膜是大餐，是集中給肌膚補充水分和營養的過程，洗完臉后敷一張面膜，既是深度的保養，也是對自己的一種垂憐，但敷面膜的時候也是有很多技巧的，如何把昂貴的（1塊錢1片的當我沒說）面膜最大化的利用起來，這些技巧你不得不懂。

面膜技能+1：拒絕自製面膜

那些天生自帶DIY天賦的，可以停手了啊，講真，敷自製面膜真的沒有什麼必要，什麼黃瓜、雞蛋、蜂蜜、檸檬都往臉上招呼，也不是說這些東西沒營養，確實有很多肌膚需要的，但這些成分太天然了，天然到分子太大，皮膚沒法直接吸收，還是走腸道分解再吸收的路子吧。

而且，像檸檬這些果酸很強的水果，敷到臉上對皮膚的刺激那是相當的大，何苦呢？

面膜技能+2：面膜不能天天敷

面膜一周敷個2、3次就差不多了嘛，還天天敷？！這樣真的好嗎？皮膚水油要平衡，又不是水分越多越好，皮膚一般都不會出現這種情況，只有狂敷面膜的時候才會！出現水分過多的後果就是，細胞排列不再緊密，抵抗力大大降低，非常容易過敏。

其他不主攻補水的面膜，營養成分也是非常高的，天天這麼寵著皮膚，皮膚會變得吸收越來越差，出現晦暗和粗糙。不過睡眠面膜的話還是可以試試，畢竟睡眠面膜其實是晚霜的一個概念延展，天天敷也不過分。

面膜技能+3：洗澡的時候敷面膜

如果沒嘗試過，可以自行腦補一個畫面：浴室中充斥這溫熱的水蒸氣，水蒸氣飄過臉龐，所有的毛孔都完全的張開，想要貪婪的吸收一切營養……夠寫實吧？沒錯，在洗澡的時候來一片面膜，效果是最好的！

但是除了這種單片式的面膜外，其他類型的就不推薦了，比如泥膜、撕拉麵膜什麼的，因為水蒸氣會讓面膜和皮膚不夠貼合，效果反而更差。

面膜技能+4：睡眠面膜就要狠狠敷

單片面膜的有點是見效快，敷了肌膚馬上水嘟嘟，但啫喱型的睡眠面膜就優勢就是緩慢滋養修復了。想要在睡覺的時候也能把臉敷得美美的？那就一定要塗厚一些，這樣才能達到足夠的密封性，讓皮膚源源不斷的吸收營養。

乾性皮膚和油性皮膚都可以用睡眠面膜，乾性皮膚的睡眠面膜應該偏向於晚霜，屬於保濕修護特別好的；油性皮膚可以選擇控油型的啫喱面膜，一晚上都舒爽不油膩，注意區分就好，可以先到微信公眾號美膚幫幫忙測試自己的肌膚類型。

面膜技能+5：先拍水再敷面膜

敷面膜之前一定要先拍化妝水哦，咱們平時天天說化妝水是護膚的鑰匙，先用化妝水可以打通皮膚的吸收通道，讓面膜中的養分直接滑進去，是不是敲科學？

如果不塗化妝水，那面膜就要自己來完成這一步，真的是很浪費時間的，效果超級差！

面膜技能+6：嚴格把控時間

敷面膜之前一定要看好說明的，不同的面膜敷的時間不一樣，從幾分鐘到幾十分鐘不等的，但一定不能超時。尤其是單片的面膜，很容易在敷的時候玩手機超時，過了20分鐘面膜就會變干，開始反吸皮膚中的水分，沒有嚇唬你哦，真的。

摘掉面膜后，臉上還有一些殘留的面膜精華，可以搓熱雙手，輕輕的拍打面部，不要敲出聲！然後輕輕按摩可以加速吸收，一點不浪費，面膜中還殘留的精華可以用手擠出來，塗在頸部也是很好的選擇！