早上洗頭還是晚上洗頭好？原來很多中山人都搞錯了！

頭髮保養是個精細活

每天想著往頭上

弄發膜、上顏色、燙捲髮...

但是，你造嗎？

這些事情想要做好

有一個步驟是無法省略的——洗頭！

你真的會洗頭嗎？

洗頭可不是隨便那麼簡單

今天易小姐推薦9個關於洗頭的竅門

都是乾貨喔，一起來看一看~

洗頭最佳的時間是晚上9點

為什麼這麼說呢？

因為晚上10點到凌晨2點是

頭皮細胞的再生期和活躍期

在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生~

其實從下午1點到晚上10點

都比較適合洗頭

而過了10點之後一直到第二天上午

這段時間都是頭皮鬆弛和休整期

所以這個時間段盡量就不要洗啦~

頭髮吹乾再睡覺

很多寶寶覺得頭髮簡單擦一下

坐一會兒再睡覺就行了

其實如果頭髮未乾睡覺

容易著涼感冒、久而久之發質會變差的~

所以睡覺之前一定要確保

頭髮9成干以上...

這樣可以減少毛鱗片受損

讓頭髮長期柔順！

不要梳濕頭髮

剛洗完頭髮，毛鱗片還處於張開狀態

這個時候如果梳頭髮次數過多

會造成明顯的毛鱗片受損

頭髮乾燥之後會變得很毛躁~

不要用指甲抓頭皮

洗頭過程中不要頻繁用指甲抓頭皮

雖然這樣很爽，但是可能會對頭皮造成傷害

正確的做法是：

用指肚輕柔按壓頭皮~

不要用涼水洗頭

夏天，很多寶貝都喜歡用涼水洗頭

但這樣是最刺激頭皮的，可能導致脫髮！

反之太熱的水洗頭也會傷害毛囊

所以最佳的水溫是在40度左右

感覺到比體溫稍熱即可！

洗頭次數少一些更好

有些寶寶頭髮本身不算油膩

就不要每天都洗頭了~

但是有些人頭髮出油厲害

那麼可以每天洗一次頭

讓頭髮保持清爽~

洗頭時頭要稍微低一點

用淋浴洗頭時，很多人都會站得筆直洗

這樣的話水流的衝擊力

可能導致頭頂脫髮比其他地方更多

所以洗頭的正確的方法是

頭要低到心臟水平位置

這樣可以減輕頭髮受到的衝擊力

還能促進頭部血液循環

使用不含硅油的洗髮水

如果頭髮感覺油膩、厚重，總也洗不幹凈

可以考慮用不含硅油的洗髮水

這類洗髮水清潔能力比較強，洗完后比較清爽~

很多寶寶洗完頭

都是等頭髮自然干這樣其實不好的

我們在洗完頭髮時

頭髮的毛鱗片是張開的

張開就意味著脆弱

一些塵埃、細菌、髒東西都會趁虛而入

小貼士：正確洗頭的方法

1、洗髮前應先梳頭

洗頭最忌發亂，因此應先梳頭髮。梳發時，注意最好不要一開始就從髮根開始梳，以免損傷髮根。

2、乾洗頭髮並不適合所有人

現在年輕人流行乾洗頭髮，但這種洗髮方式並不適合所有人。因為乾洗頭髮往往用的是化學性洗髮水，而且洗頭時按摩頭皮的動作，容易使頭皮毛細血管張開，吸收洗髮水中的化學物質。

因此，洗頭時最好將頭髮弄濕，而且是用噴頭沖淋，讓水順著頭髮流下。

3、洗髮水護髮素要衝洗乾淨

由於洗髮水或護髮素中含有少許化學物質，因此在洗頭時一定要衝洗乾淨，以免殘留在頭髮上。

其實世界上並沒有什麼萬能的護髮產品

好頭髮是養出來的

洗頭也是需要技巧的！

你學會了嗎？

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▌內容：深圳全接觸