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維生素e真的有去雀斑的效果嗎?

維生素e真的有去雀斑的效果嗎?

維生素e針對褐斑、暗沉和乾燥肌膚,內服同時配合外用,不僅能美白祛斑,還能延緩肌膚衰老,促進血液循環。這是因為維生素E的側鏈能直接參与巰基的氧化還原過程,從而抑制酪氨酸酶活性,減少黑色素的形成。除了維生素e之外,還有一些祛斑的美容小技巧。

1、每天吃一片維生素c和維生素e,能起到一定的祛斑作用。

2、用乾淨的茄子皮敷臉,在一段時間之後,小斑點就不太明顯。

3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,也有一定的祛斑作用。這是因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

4、洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。

5、將鮮明蘿蔔辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后塗抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿蔔,可美白肌膚。

6、將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的作用。

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