配方註冊制后，該如何選擇奶粉？

上一篇講了「0001」號前世今生和台前幕後的故事，不曾想反響很不錯，閱讀量衝到了40000+，看來大家對此很感興趣，還有不少寶爸寶媽們留言：孩子大便不好該選哪款奶粉？奶粉中的營養素是不是越多越好？奶粉的奶源地到底重不重要？……問題多多，索性今天跟寶爸寶媽們聊透應該怎麼來幫孩子挑選註冊制后的奶粉品類。

在回答「怎麼選奶粉」這個問題之前，其實還有一個更為重要的問題反而被很多家長朋友們所忽視，那就是家裡的寶寶首先應該採用哪種餵養方式？因為不同的餵養方式，對於奶粉的配方需求也是不同的。

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從專業角度來看，餵養方式只有三種：其一是純母乳餵養，母乳中含有2000多種元素，並含有豐富的活性免疫因子，能夠為寶貝提供「抗體」。不過就目前的研究成果表明，6個月後母乳質量會下降，而且不少媽媽也都選擇了在孩子6個月後重新開始工作，純母乳餵養比較難實現，很多媽媽會選擇第二種餵養方式，就是混合餵養。也就是既吃媽奶，也吃奶粉。第三種餵養方式則是人工餵養。有一些媽媽因為身體的原因，無法為寶寶提供母乳，那麼只能採用人工餵養，也就是純餵奶粉。

那麼餵養方式的不同對於選擇奶粉有什麼講究嗎？當然有講究！這裡要劃一下重點了！混合餵養的孩子可以通過母乳攝取很多營養元素，但人工餵養的孩子對營養素的需求程度就會更高，因為那是孩子營養攝取的唯一來源。而即便同樣是混合餵養，對營養素的需求也不盡相同，因為母乳的質量和所含的營養成分也各不相同。

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舉個例子：比如歐美的飲食中含有紅肉較多，因此母親通過膳食攝取的鈣、鐵、鋅等元素相對充足，從而能夠將這些營養素通過母乳傳遞給孩子，歐美的配方奶粉中就不會特別添加這些微量元素，因此反而並不適合的寶寶。

因此非常建議哺乳的媽媽最好做一個基因檢測和母乳檢測，幫助了解自己的基因狀況和母乳品質，也對寶寶做一個身體檢測，根據檢測結果選擇合適的奶粉和合適的餵養方式，這絕對是更科學、更必需的做法。

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講完了餵養方式，再回到奶粉的選擇上，大家就會明白要根據餵養方式和孩子的體質特點來選擇奶粉，才是理性而明智的，並不是越貴越好，也不是營養素越多越好，更不是越「洋」越好，竊以為奶粉的選擇只有一個原則：只有適合的才是最好的！

那如何才是合適的奶粉？強烈建議寶爸寶媽們應該更加關注配方的科學性！尤其是實施配方註冊制后，能夠拿到註冊號的均是正規廠家的奶粉，基本的安全問題已經解決，爸媽們選的就是哪個配方更科學、更適合自己家寶寶的需求。缺鐵的補鐵、缺鈣的補鈣、免疫力不強的增強免疫力，要根據寶寶的個人體質、母乳質量以及餵養方式來選擇。

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當然還有非常直觀的標準來衡量是否是適合寶寶的奶粉，其一看孩子的身體狀況，是否吃得下、拉得出、睡得好；其二則看大便的氣味、形狀和色澤，有沒有消化不良或便秘的情況；其三再看孩子是否達到了本身所處年齡段身高、體重的標準，只要達到了正常的標準，說明孩子是健康的，也就說明了這個奶粉是適合的。當然，沒有最好，只有更好。

成功生養教里有一個重要的內容是「科學餵養」，不僅是要採用科學的餵養方式，也要科學地選擇產品。奶粉作為寶寶最重要的口糧，在孩子的成長過程中起著非常重要的作用，明智的寶爸寶媽們可真的要擦亮眼睛！