女子吃婚宴崩壞牙獲賠兩萬元，牙齒誠可貴，且用且珍惜！

據報道，株洲一市民在參加一場婚宴時，竟被肉丸子里的硬骨頭，崩壞了牙齒，最終只能將整個牙齒拔掉。雖然酒店最終同意賠償兩萬元用於傷者種植牙，但一隻原裝正版的牙齒就這樣一去不復返了。對於牙齒你了解多少，你知道怎麼保護牙齒，讓它續航幾十年嗎？

一顆牙齒的自我修養

健康成人正常牙列包含32顆恆牙，分上下左右四個區域，按牙齒的形態與功能分為切牙、尖牙、雙尖牙（前磨牙）、磨牙，共16對。左右成對的同名牙，其解剖形態相同。

牙體包括牙釉質、牙本質、牙骨質三種鈣化的硬組織和容納牙髓軟組織的髓腔。每個牙體都由牙冠、牙頸及牙根三部份組成

牙冠：為牙體顯露於口腔、外層為牙釉質覆蓋的部分，也是行使咀嚼功能的部分。

牙頸：牙冠與牙根交界處，呈一弧形曲線，稱為牙頸，又名頸線或頸曲線。

牙根：牙體在牙頸以下，埋於牙槽骨內的部分。也是牙體的支持部分，其形態與數目隨著功能和變異而有所不同。切牙主要用以切割食物，因此為單根，磨牙擔負主要的咀嚼功能，根多分叉為2～3根，以增強其穩固性。

咀嚼排頭兵牙釉質

牙齒的牙冠是由牙釉質、牙本質、牙髓組成。

牙釉質，也稱為琺琅質，是牙冠的最外一層，為哺乳動物體內最堅硬的組織；由95-97%無機物（主要為含鈣和磷的磷灰石晶體）組成，其他為水及有機物。牙釉質內部並不具神經與血管，是沒有感覺的活組織，新陳代謝過程緩慢。牙釉質的功用除了咬碎食物之外，還可以保護下層的牙本質，但它不會再生，因此當有蛀洞產生后不像哺乳動物的其他組織會自行修復。

牙本質是構成牙齒主體的硬組織，位於牙釉質和牙骨質的內層，也是牙髓腔及根管的側壁，顏色淡黃，大約含有30%的有機物和水，70%的無機物，硬度低於牙釉質，主要功能是保護其內部的牙髓和支持其表面的釉質。若用顯微鏡觀察，可見到牙本質內有許多排列規則的細管，稱為牙本質小管，管內有神經纖維，當牙本質暴露后，能感受外界冷、熱、酸、甜等刺激，而引起疼痛。

所以當牙齒咀嚼到硬物時，首先與其交鋒的是無法再生的牙釉質，因此品嘗食物時要量力而為，更加不要有用牙齒開瓶蓋這樣的粗暴行為。

保護好牙齒，才能吃香喝辣

人一生只有一次換牙的機會，換下乳牙后長出的恆牙將會伴隨我們一生；因此如何保護我們的牙齒免受傷害，就成為了不容忽視的問題了。為了讓我們能夠一直吃香喝辣，需要有全面的保健方法照顧好牙齒們！

1、刷牙

刷牙是最普通的方法，每天至少早晚各刷一次。而為了把牙面刷得更乾淨，需選用刷頭小、毛軟而有彈性的保健牙刷。為了預防齲齒和牙周病，最好使用含有氟化鈉或洗必太的牙膏。含有氟化鈉或氯化鍶的牙膏還具有解除牙齒過敏的作用。

2、漱口

飯後或剔牙後用溫水漱口可以把口腔內殘留的食物殘渣漱掉。古代主張用茶水漱口，是一個很好的辦法，因為茶含有氟，可以防齲，還含有鞣質，對防止牙齦炎也有好處。

3、叩齒

叩齒可以增強牙齒支持組織的健康，好象鍛煉身體一樣，也可以刺激唾液的分泌，清洗牙面。最重要操作簡單，只要閉著口唇，牙齒上下咬叩，每天叩一百餘下即可。

4、咀嚼鍛煉

咀嚼鍛煉就是要充分練習咀嚼肌。多吃粗糙、含纖維成分多的食物(如豆類、芹菜等)，進食時要充分咀嚼，不要圄圇吞棗。這樣就可鍛煉咀嚼肌、鍛煉頜骨和牙槽骨，增強牙齒支持組織的健康。充分咀嚼還可以刺激唾液的分泌，有很好的口腔自潔作用。