鼻腔出血怎麼辦 止血小偏方要斟酌來用

將頭後仰

當鮮紅的鼻血湧出來的時候，出於恐懼和害怕越流越多的心理，很多人會順勢將頭仰起，但這樣做非但不能止住鼻血，還會起到反效果。五官科副主任醫師劉醫生說，此方式易造成血液逆流回口腔，如果不慎吞咽流入胃部，還易刺激胃壁，引起嘔吐。

蒜泥敷腳心或熱水泡腳

在家流鼻血時，家中老人會搗些蒜泥包裹住我們的腳心或者端來一大盆熱水泡腳。實際上這種行為會因為熱水刺激全身的血液循環，不但不利於止血，反而會加速血流速度。

中指相勾或扎住中指

部分人流鼻血時會嘗試用雙手中指根相勾並用力彎曲，或用布條扎住流血鼻孔相反方向的中指根來試圖止血。劉醫生表示他沒有看到過任何有關這種止鼻血方法的科學依據。

反覆沖洗

流鼻血後有些人會用冷水對鼻腔進行反覆沖洗。對此，劉醫生說，冷水沖洗雖能起到一定的止血作用，但是流鼻血時鼻黏膜比較脆弱，反覆用冷水沖洗，會引起鼻腔內部環境改變，嚴重的會引起傷口感染。冷水沖洗還會刺激鼻黏膜，導致鼻腔不適、打噴嚏，甚至誤吸入氣道引起嗆咳，加重鼻出血。因此，不提倡使用這個方法。

以上止鼻血「小妙招」，劉醫生建議大家慎用。拍腦門、對耳朵吹氣這些「土方法」，也沒有止血效果 。劉醫生總結了以下幾個科學實用的止血方法，大家可根據情況選用。

前端按壓

將流血一側的鼻翼向鼻樑按壓，保持5~10分鐘，可幫助止血，若兩側鼻孔均出血，則向鼻樑按壓兩側鼻翼，待止血后，不要著急清理鼻內血污，也不要劇烈運動和用力揉鼻子，以免再次流血。

冰敷

冰敷使局部血管收縮、減少血液循環，因而降低組織新陳代謝率，抑制炎性反應。流鼻血時只冰敷鼻子部分即可。需特別注意的是，每次冰敷時間不宜過長，避免造成皮膚凍傷。

堵塞鼻孔

用棉球堵塞流血的鼻孔，達到止血的效果。請注意所使用的堵塞物要乾淨衛生，最好使用醫用棉球蘸取止血藥，避免感染。不推薦使用紙巾堵塞鼻腔。因為，紙巾遇到血液後會爛掉，一方面起不到壓迫止血作用；另一方面，碎在鼻腔內的紙巾很難取出。

流鼻血時情緒不要緊張，太緊張反而不利於止血。劉醫生表示以上方法僅適用於鼻腔前端流血，即少量出血的情況，若鼻腔後端大量出血，不建議自己止血，應立即就醫，讓醫生處理比較好。