清明，氣清景明，萬物皆顯

清明，

二十四節氣之中的第5個節氣。

春分后十五日，

斗指丁，為清明，

時萬物皆潔齊而清明，

蓋時當氣清景明，萬物皆顯，因此得名。

清明節又叫踏青節，

在仲春與暮春之交，

也就是冬至后的第108天。

是傳統節日，也是最重要的祭祀節日之一，是祭祖和掃墓的日子。

清明 | 大和尚墨寶

《清明》
（唐）杜牧
清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂。
借問酒家何處有？牧童遙指杏花村。

清明 | 習俗

踏青

又叫春遊。古時叫探春、尋春等。四月清明，春回大地，自然界到處呈現一派生機勃勃的景象，正是郊遊的大好時光。民間長期保持著清明踏青的習慣。

盪鞦韆

這是古代清明節習俗。鞦韆，意即揪著皮繩而遷移。它的歷史很古老，最早叫千秋，後為了避忌諱，改之為鞦韆。盪鞦韆不僅可以增進健康，而且可以培養勇敢精神，至今為人們特別是兒童所喜愛。

圖片 | 來源於網路

蹴鞠

蹴鞠，就是用足去踢球。這是古代清明節時人們喜愛的一種遊戲。相傳是黃帝發明的，最初目的是用來訓練武士。

掃墓

清明掃墓，謂之對祖先的「思時之敬」。其習俗由來已久。其實，掃墓在秦以前就有了，但不一定是在清明之際，清明掃墓則是秦以後的事。到唐朝才開始盛行。並相傳至今。

清明 | 風物

青團

清明為什麼要吃青團？這種風俗可追溯到兩千多年前的周朝。現在，青團有的是採用青艾，有的以雀麥草汁和糯米粉搗制再以豆沙為餡而成，流傳百餘年。人們用它掃墓祭祖，也食以應令嘗新。

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清明 | 三候

【一候桐始華】

桐花開始開放，這裡的桐花指的是泡桐。泡桐在清明時節應時而開，花大型，紫、白兩色，是春、夏遞嬗之際的重要物候。

【二候田鼠化為鴽】

鴽[rú]，是指鵪鶉類的小鳥。根據《夏小正經文校釋》的記載，鴽這種候鳥，春天來於農田間活動，而田鼠這時卻因為天氣漸熱躲到地底下去了，加上鴽這種小鳥的花紋和田鼠確實很像，人們便以為鴽是由田鼠變成的。

【三候虹始見】

彩虹在這個時節出現，是有一定原因的。風光明媚的春季，有了雨水的洗滌，更有繁茂的植物綠葉對裸土的封遮，美麗的彩虹才能出現在雨後的天空。七十二候歌中亦說：虹橋始見雨初晴。

編輯 | 悟琦

手繪 | 智渡

設計 | 朱淋

責編 | 慧弘