女人在發胖的五個徵兆，你知道多少個？

要問這世上的女人最害怕什麼?想必百分之九十以上的女生都會異口同聲的回答，那就是原本曲線的身材突然變形、走樣。原來，女人天生愛漂亮已到這地步了！

但是這五個發胖的徵兆，你知道幾個呢？

1、貪吃貪喝

最近你如果發現自己特別的貪吃貪喝，可是身體有沒有其他的疾病問題，如糖尿病等。還特別喜歡喝水和飲料等，大多是發胖的前兆哦。

2、懶惰

如果這段時間來，突然變懶了，幹什麼都無精打採的，又懶得動，或許是發胖的徵兆。還有，愛運動的人，漸漸地不想再動了，甚至感到參加運動是一種負擔，也可能是發胖的信號哦。

3、貪睡

近日來覺得特別的想睡覺，睡的也特別香，本已經睡了足夠的時間還想睡，或者經常哈欠連天，如果在排除過於疲勞的情況下，大多是肥胖到來的跡象。

4、便秘

如果你便秘持續有一周多了，要開始警惕了，很可能是發胖的信號。平時可以多吃纖維素可以維持飽腹感，減少身體對脂肪的吸收，促進消化防止便秘。

5、疲累

與平時日常情況相比，近來若總是感到疲勞，多還沒活動幾下就氣喘吁吁的，或是汗流滿面。若是排除生病的因素的話，很有可能是肥胖在悄悄向你走來哦。

有這些徵兆的妹紙要注意咯！早點預防，早點瘦下來吧，下面是小編精心推薦顯瘦衣衣！

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