哪些癥狀可以自我確診為肩周炎

肩周炎影響著我們的正常生活，甚至有的日常生活也不能進行。我相信任何疾病都有一個潛伏期，在這個潛伏期裡面如果我們能及時的發現與治療。

哪些癥狀可以自我確診為肩周炎

1、肩部疼痛

起初時肩部呈陣發性疼痛，為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累后，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢（特別是肘部）擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為本病一大特點。這是肩周炎的臨床表現最常見且突出的特點。

2、肩關節活動受限

肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內外旋更為明顯，隨著病情進展，由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素，使肩關節各方向的主動和被動活動均受限。

3、怕冷

患肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。

4、 壓痛

多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點，壓痛點多在肱二頭肌長頭腱溝。肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。

5、肌肉痙攣與萎縮

三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣，晚期可發生廢用性肌萎縮，出現肩峰突起，上舉不便，后彎不利等典型癥狀，此時疼痛癥狀反而減輕。三角肌有輕度萎縮，斜方肌痙攣。崗上肌腱、肱二頭肌長、短頭肌腱及三角肌前、后緣均可有明顯壓痛。肩關節以外展、外旋、后伸受限最明顯，少數人內收、內旋亦受限，但前屈受限較少。

以上從肩部的疼痛、活動受限、怕冷、壓痛、肌肉痙攣與萎縮這五個方面講訴了肩周炎的臨床表現。在生活中，如果你的肩部出現了這類似的癥狀，就應該及時的去醫院就診，早期的發現對治療肩周炎炎是很有幫助的。不要因為早期癥狀不明顯而推遲就診時間，影響康復。