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營養食品洋蔥韭菜炒鴨脯肉

2021/12/25

第一步

1.準備好原材料；

第二步

2.鴨脯肉絲加入鹽、澱粉、生抽和料酒，拌均勻后腌制一會兒；

第三步

3. 炒的時候再加入少許油拌均勻；

第四步

4. 乾淨鍋放入適量的油，下入腌制好的鴨脯肉絲進去；

第五步

5. 用筷子划散開，翻炒至鴨脯肉變色后盛出備用；

第六步

6. 鍋中留的少許底油加入洋蔥絲進去翻炒；

第七步

7.洋蔥絲炒出香味后加入韭菜段進去翻炒；

第八步

8. 翻炒幾下后加入鴨脯肉絲翻炒；

第九步

9.繼續翻炒至韭菜變色后加入鹽調味翻炒均勻即可；

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