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寶寶輔食|補腦益智的牛奶核桃軟餅

寶寶輔食|補腦益智的牛奶核桃軟餅

核桃富含蛋白質、不飽和脂肪酸、磷脂、亞麻油酸和多種礦物質,是很不錯的補腦食物。但由於固體性狀添加時容易嗆噎,所以需要處理成粉末或泥糊狀后再製作成輔食添加。

今天給大家介紹一款——牛奶核桃軟餅,性狀鬆軟方便拿取,很適合做為寶寶的手指食物,寶寶可以自己拿著吃。

食材準備

雞蛋1個

核桃20克

中筋麵粉80克

配方奶150毫升

(核桃可替換成其他堅果)

食材的分量只代表製作量,不代表寶寶的添加量

製作步驟

step1. 核桃去殼,放入OONEW喔喔牛輔食機中蒸至熟透。

step2. 趁熱剝去核桃的外衣。

step3. 20克核桃肉和150毫升配方奶倒入OONEW喔喔牛輔食機中,打成糊狀。

step4. 打好的核桃糊倒入80克中筋麵粉中。

step5. 再打入一個雞蛋。

step6. 攪打成濃稠易滑落的狀態。

step7. 小火熱鍋刷油。

step8. 用不鏽鋼勺子舀入麵糊,煎至底部凝結。

step9. 再翻至另一面,煎至熟透。

step10. 完成後裝盤,吃剩下的可以冷藏保存3天,吃的時候再加熱下。

step11. 做好的小餅十分鬆軟,可以撕成小瓣餵給寶寶慢慢咀嚼。

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