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你都是因為什麼熬夜?等喜歡的人回消息嗎?

你都是因為什麼熬夜?等喜歡的人回消息嗎?

大家有沒有這樣的經歷?晚上洗漱好躺到床上,一看錶,哎,才十點,還早還早,看會手機十一點再睡。

打開微信,翻翻翻,幾分鐘后,退出來。

打開扣扣,看看動態,點幾個贊,退出來。

打開微博,刷刷刷,一會兒后,退出來。

然後一看錶,What???一點了!!!時間你確定你不是在逗我?

就問小夥伴們有木有!!!好像晚上的時間總是過的飛快,還沒有玩夠就深夜了。

現在的我們好像都習慣晚睡,晚睡的理由千千萬。

• 在等喜歡的人回消息啊。

有一段時間,小編經常半夜兩三點睡覺。不是失眠,而是陪男朋友聊天。白天總是很忙,我忙著上課,忙著和室友出去玩,他忙著籃球隊訓練。只有晚上有時間聊天,一聊聊到一兩點都不想睡。就好像睡著了明天他就會消失不見一樣,就算困到眯著眼也要撐著和他聊,直到抱著手機睡著。

習慣是個很可怕的存在,以至於後來分手了,還是習慣性的熬夜等他的消息。如所有的痴男怨女一般,我發的消息,不管是撒嬌還是埋怨還是挽留還是哭訴,都如石沉大海,沒有任何回復。

等著等著就不等了。

其實最好的愛情,是他會讓你早點睡,是來日方長,是明天睡醒他還會在的安全感;而不是只爭朝夕,不是今天晚上不聊感覺明天他就會消失的患得患失。

• 在打遊戲啊。

網上有句話,說夏天有三樣東西就夠了,空調,西瓜,王者榮耀。好多小夥伴都喜歡王者榮耀,包括小編。

每次玩起來就收不住,如果運氣不好連跪就想打贏一局再睡覺,如果連勝就想一口氣直接上一個段。有木有?

還有就是,我想用王昭君玩一局,玩完了又想用小喬玩一局,之後又想用火舞玩一局,一局又一局就到半夜了。

• 在工作啊在學習啊。

記得有次期末考試周的時候,小編複習會計學到晚上一點,當時就拍照發圈配文:學習學到這個點,我都佩服我自己。第二天醒來看大家的評論都是「學霸」「好辛苦啊」「注意休息」之類的。

但是事實是,白天大家都在學習的時候,我在扣手機玩遊戲,一拖就拖到了晚上。室友白天複習完了都睡覺了,我不得不挑燈熬夜複習。

其實很多時候,我們所謂的熬夜努力,都是拖延症惹的禍。當然也有很大一部分人是真的在拼在忙。

但是不管什麼原因,熬夜真的對身體傷害很大。

• 熬夜陪男朋友聊天的那段日子,我額頭和臉頰都冒了好多痘痘,醫生說是肝臟不好,才會長痘,讓我好好養肝。熬夜久了是會體現在臉上的。

•頭疼。熬夜太晚,第二天上班會有頭暈頭疼,注意力不集中的問題。

•黑眼圈、眼袋。大家都知道晚上睡覺前喝大量的水第二天眼睛會腫,同樣的,晚上睡不好,眼睛沒有得到充分休息,會造成眼睛周圍血液循環不良,出現黑眼圈、眼袋或者是紅血絲。

•經常疲勞,免疫力下降,容易感冒,走幾步就感覺累,疲勞,精神不振。

•其實最嚴重的還是眼部問題了,經常熬夜,眼睛本身超負荷工作,長時間用眼,易導致眼睛乾澀、腫脹、疼痛,視疲勞加劇,造成視力下降。長期熬夜的話,容易出現眼睛乾澀,而眼睛長期處於乾燥不適狀態下,也是比較容易導致乾眼症或其他眼科疾病的發生。

•眼睛那麼重要,你接受得了沒有眼睛的生活嗎?休息的時候貼個眼貼好好養一下吧。

所以,熬夜成習慣的小夥伴們,真的要改變一下自己了。

沒有一個人,值得你以身體健康為代價陪TA熬夜到深夜。

當你失去了健康,你連陪你愛的人一起到老的願望都實現不了。

工作再重要,也沒有身體重要。一朝進醫院,你掙再多的錢都出不起醫藥費也換不來健康。

我只希望你健康平安,只有這樣,才能長久陪伴你愛的人,才能去你想去的地方,做你想做的事。

唯願你好,比心。

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