眼睛得了空調病，醫生：不吃藥，用潤齊

按照氣象標準，夏天單日最高溫度超過35℃時算是「高溫」，超過37℃就算是「酷暑」。今夏，全國多地氣溫都達到了40℃以上，完全可以叫做「燒烤天」!在高溫的「烤驗」下，很多市民選擇呆在房間里吹空調，不過這一吹，卻吹出了各種空調病，其中就包括近年來較為多發的乾眼症。

據山東某醫院眼科主任醫師的介紹，入夏以來醫院接診的乾眼症患者數量大幅增加，造成潤齊右旋糖酐70滴眼液等乾眼症常用藥品的備貨緊張。而這些突然湧現的乾眼症患者，80%都是長時間呆在空調房裡的上班族。

上班族夏日吹空調易得乾眼症

在清涼的空調房裡敲打鍵盤是上班族的夏日工作常態。不過，長時間吹著空調看電腦，眼睛自然擺脫不了「空調病」——乾眼症的困擾。

眾所周知，眨眼有保持眼球濕潤的作用，而當人一直盯著電腦時，眨眼次數就會在不知不覺中減少，這有可能會對眼球表面的淚膜層造成損害，出現眼睛乾澀、發癢、眼紅、異物感、灼燒感、視物模糊、視疲勞等癥狀，繼而發展成乾眼症。

同時，空調房間一般比較乾燥，加之冷氣會使眼睛腺體分泌減少，淚液的量或質的異常都會引起淚膜不穩定和眼表損害，這無疑又加大了罹患乾眼症的風險。

從細節做起預防乾眼症

「空調+電腦」是乾眼症的雙重誘發因素，那麼作為普通人，怎麼在涼爽和健康之間平衡?吹著空調預防乾眼，其實也並不困難：

多眨眼：眼淚本身就具有清潔和保護角膜的作用，是最好的保濕清潔液，眨眼能使淚水均勻地塗在角膜和結膜表面，可以保持濕潤而不幹燥。所以想要做到眼部保濕可以多眨眼睛，這樣能有效減少眼部水分蒸發。

多休息：用眼過度是現在很多上班族的通病，建議這部分人群多注重眼部的休息，不要長時間盯著電腦屏幕。盡量做到每連續操作1小時，休息5-10分鐘，期間最好能開窗遠眺，或者轉動眼球、做眼保健操。

不戴隱形眼鏡：夏天室內空調開放，室內外溫差加劇，如果此時再戴隱形眼鏡，眼表水分更易「蒸發」，引起乾眼症。所以建議那些在空調房裡對著電腦工作的上班族，在工作中盡量佩戴有框眼鏡。

學會正確吹空調：開空調時應在正對著空調風口的地方放盆水，以增加室內空氣的濕度，同時還應適時開窗透氣，以改善室內空氣質量。另外，盡量不要坐在空調的出風口處，以減少眼球表面淚液的蒸發。

治療乾眼症首選人工淚液

「乾眼症=眼睛缺水」是不少乾眼症患者的普遍認知，為了緩解疾病，他們往往會自作主張到藥店購買眼藥水緩解，但其實這樣的做法是很不明智的。

眼科醫生表示：「如果選購含有抗生素的眼藥水，長期使用反而會刺激眼睛，破壞角膜表面淚液層的穩定性。不但不能緩解癥狀，而且會加重不適感，造成眼睛的器質性損害。」

不僅如此，市面上90%的眼藥水都含有防腐劑成分，而防腐劑會破壞眼表結構，如果經常使用此類眼藥水，很可能造成眼表包括淚膜破壞，不但加重乾眼症，還會出現假性角膜炎，表現為眼睛異物感、怕光、流淚、視物模糊、短暫失明等。

普通眼藥水不管用，那麼吃藥是不是治療乾眼症的更好方式呢?其實也不盡然，眼科專家普遍認為乾眼症多為眼部機能改變引起，口服藥物進入人體經過代謝吸收作用於眼部組織，其起效較為緩慢，且有效性並不如直接於患處使用潤齊等人工淚液。通過病灶給葯，人工淚液能改善眼部淚液分泌狀態，促進眼部機能恢復。

潤齊右旋糖酐70滴眼液產自齊魯製藥，是一種擬天然淚液的滅菌滴眼液，也是國內首款獲得葯監局批准文號的人工淚液產品，在業內享有很高的知名度。潤齊不含防腐劑，無毒副作用，可以與人體的淚液融合，能有效消除眼睛的灼熱、刺激、乾燥等不適感，並且能夠有效補充淚液，潤滑眼表，穩定淚膜，促進受損角膜上皮修復，使角膜上皮通透性增高，將通透性降至正常值，從根本上治療乾眼症，使患者眼睛重獲健康。

據悉，潤齊滴眼液是目前同類藥物中，性質最溫和、療效最穩定的一款產品，眼科專家建議長期接觸電腦的人群可作為常備藥品，用來預防和治療乾眼症。

三伏天雖走，高溫卻並沒有「退居二線」的意思。未來，全國多地氣溫仍將維持35℃左右，「秋老虎」的威力不容小覷。短時間內，空調依然會被「委以重任」，希望大家在享受清涼的同時，留意眼部疾病的防護，不要讓乾眼症成為夏日的「饋贈」。（文章來源：華康養生網）