「我一生只想做一件事:邊睡覺,邊賺錢。」
「呵呵,我也想。」
每個人都做過這樣的美夢,然而現實中,多數人還是起早貪黑,早出晚歸,依靠辛辛苦苦的工作來賺錢。為了有更高的收入,恨不得一天有25個小時,統統用來工作。
其實,勤奮的工作只是提高收入的方式之一。在你努力奮鬥、精打細算過日子的時候,你大概沒想到,睡眠時間的減少也會對你的財富產生影響。
而且是負面影響。
01
眾所周知,日本是個勤奮的民族,也是公認的缺少睡眠的國家。在日本的捷運上,上班族睡覺的場面十分常見。
去年,日本NewSphere網站統計,東京人平均睡眠為5小時46分鐘,在全世界發達國家城市中最短。睡眠不足導致日本經濟每年損失多達1380億美元,約為國內生產總值的2.9%。
再來看看的情況,2015全國睡眠指數報告顯示,31%的人有很嚴重的睡眠問題,超過60%是因為工作睡不著,其次是操心金錢,第三是為愛情。報告還說,睡不好覺,每月收入平均損失3212元。
從地域來看,吉林人因睡不好而導致工作效率低下的薪水損失最多,月損失6840元;湖南人損失較少,居第26位,月損失3240元。
02
國外一項研究也發布過類似的觀點:
1. 長期平均睡眠時間每增加1小時=工資增加16%。
2. 平均每周睡眠量增加1小時會使工資在短期內上升1.3%,在長期內則可上升5%。
由此可見,睡眠時間和收入之間是正相關的關係。為什麼會出現這種情況呢?
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醫學研究表明
每晚失去一小時的睡眠時間會導致認知水平下降的程度,相當於0.10血液酒精濃度所引起的認知水平下降程度。一晚上不睡覺會將人的神經行為表現降低到「法定醉酒」的水平。
所以,我們可以這樣理解,當一個人睡眠不足的時候,由於認知水平下降,工作效率首先會受影響,時間長了就會引發決策失誤,工作成績變差,甚至影響同事關係、錯過升職加薪的機會等一系列問題。
相反,睡得好工作效率高,工資自然也會增加。這也就是,「高收入,都是睡出來的」這句話的內在邏輯。
03
當然,也有人會說,看著比我優秀的人比我還努力,實在是睡不踏實啊!某德藝雙馨的藝術家都說過,如果你不能在床上掙錢,就不要整天躺在床上。勵志名言啊!
既然如此,
那小易教你一個躺著也能賺錢的方法!
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就是理財
選擇了合適的理財方式,沉睡的錢也可以帶來高收益。
躺著也能賺錢就是這麼簡單,
今晚可以早點休息啦!