臉上有痘痘，長在不同地方，可能預示不同的疾病！

一白遮百丑，一痘毀所有！

一張漂亮的臉蛋，往往會毀在幾顆「小痘痘」手裡，不論是坑坑窪窪的粉刺，還是鼓包的痘痘，除了要拯救敏感的肌膚外，你可能還要當心某些身體的疾病。

人的面部肌膚就像是一張獨一無二地圖，可以反應出你的健康狀況。

痘痘長在不同地方，可能預示不同的疾病

位置：前額——腸道問題

身體缺水和不良的飲食習慣造成。

前額通常與胃和膀胱有關，這裡出現粉刺或痘痘提示你的腸道出現了問題。一般來說，這可能是由於不良的飲食習慣，食物不耐受，壓力大甚至是飲水不足所導致的。

位置：下巴——大腸問題

體內激素分泌不穩定，下巴周圍最容易出現痘痘。

除了激素之外，這個區域還與大腸有關，所以，食物過敏和不良的飲食習慣也是重要的原因。

這個時候，你需要多食用纖維含量高的食物及多喝水。

位置：臉頰——肺部問題

受到花粉過敏時，痘痘往往會出現在臉頰上。

臉頰上的痘痘通常與肺部所受的刺激有關。空氣中的污染物和過敏原很容易刺激肺部，破壞臉頰的肌膚。

此外，家庭清潔工也很容易在臉頰上長痘痘。

位置：眉毛之間——肝臟問題

眉毛之間的區域與飲酒密切相關。

這裡的痘痘指示肝臟的問題，可能是由於飲酒過多或深夜食用油膩的食物所導致。同時乳糖不耐受也會在這些區域出現痘痘。

需要避免酒精和油膩的食物。如果這樣做痘痘依然沒有消失，你可能需要檢查是否缺乏乳糖酶。

位置：T字區——肝臟和胃部問題

T字區的痘痘與肝臟和胃的健康相關。

食物中過多的油脂會讓胃的功能失調，酒精會刺激胃酸的分泌。T字區對這些最為敏感，當身體缺水，飲酒過多，飲食油膩的時候，一不小心，痘痘就會在這裡與你相見。

位置：唇部周圍——月經問題

對於一些妹子們來說，惱人的痘痘是由於月經不調所引起的。同時，飲食中纖維含量不足，也會導致唇部周圍的冒出討厭的小痘痘。

位置：耳朵、太陽穴和眼部周圍——壓力與睡眠

痘痘出現在了耳朵、太陽穴和眼部周圍的這些區域，那麼，很可能的原因是壓力和睡眠不足。

建議每日睡足七個小時並保證飲用足夠的水。

位置：頸部——激素問題

頸部並不是痘痘多發的部位，一般情況下，這裡與你的激素水平相關。

孕激素失調及甲狀腺功能下降會導致頸部出現粉刺或痘痘。

教你幾招，排毒、祛痘

第一招：每天一杯排毒茶

用蒲公英、胎菊、金銀花搭配成金蒲菊茶，泡水喝，可清肝毒、去火消炎、殺菌祛痘、改善血液循環！

蒲公英清熱解毒，具有廣譜抗菌作用，經常飲用有助於排除全身毒素，經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。並且對內熱引起的痤瘡、甚至伴發紅腫的痘痘，都有很好的改善效果！

胎菊清肝火，又能散風熱、平肝明目、清熱解毒。對肝火旺、用眼過度的眼睛乾澀有很好的效果。臨床上常與蒲公英配合適用，清熱解毒。

金銀花性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，用於各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，均效果顯著。

用蒲公英、綠茶、桂花做成蒲公英桂花茶，每日取一包泡水代茶飲，泡過後的茶底，可以用來敷臉，每天2-3次，每次10-15分鐘。可排毒祛痘、改善皮膚乾裂，美白肌膚

蒲公英根具有卓越的肝臟潔凈和增強效力，對肝臟和膽囊有補益，同時可改善血液循環。

綠茶能清心肝、涼肝膽，能使肌膚更緊實而有彈性，防止皮膚老化、清除肌膚不潔物的、淡化肌膚中的黑色素，使肌膚美白柔嫩。

桂花清熱消毒，對口腔炎，皮膚乾裂等有效，並且還可以美白肌膚。

第二招：冷熱水交替洗臉排毒法

早晨起來，先用溫水洗臉，再用冷水沖30秒，再用溫水洗，再用冷水沖，如此冷熱交替，可以促進血液循環。

這樣做能促進面部血管和皮膚收縮，是排除面部肌膚毒素的一個小竅門。

第三招：減少熬夜

熬夜不但傷身體，而且臉上是會起反應的。常常熬夜了之後，沒幾天，痘痘就鋪天蓋地的來了。日常清潔也做了，都不能防止痘痘的出現。這個可能是身體綜合反應的效果吧。

晚上11點到次日早晨5點，是膽肝肺排毒的時間，而這些排毒的器官是需要在安靜睡眠狀態下才工作的，長期做「夜貓子」，不僅會影響第二天的精神狀況，而且還會引起分泌系統功能紊亂，各種毒素無法排出，從而出現面色暗淡、痘痘、口臭、便秘等。

因此，睡眠質量很重要，保證充足的睡眠，讓肝膽肺得到充分休息，從而排出毒素。

第四招：管住嘴

在飲食上要注意，少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

第五招：勤換枕頭和枕巾

每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。