三類食品最容易傷肝,乙肝小三陽患者千萬不要吃!

乙肝小三陽也是乙肝的一種，病情相對於乙肝大三陽會好一點，但也是不能忽視的，乙肝小三陽平時也是需要注意調養的，尤其是肝臟的保護養護，平時一些傷肝的食物盡量不要吃，生活中有哪些食物乙肝小三陽不能吃的呢?

1、加工過的食品

生活中我們吃的很多食物都是經過加工的，為了延長保質期或是保持新鮮度，很多加工過的食品中都會添加大量的防腐劑，這些防腐劑對肝臟是很不友好的，會加重肝臟負擔。乙肝小三陽患者盡量少吃，當然現實生活中也是不能完全杜絕的，多多少少都會吃到，但一些罐頭、飲料的能避免盡量避免。

2、刺激性的食品

刺激性的食品對肝臟的傷害是非常大，乙肝小三陽本身肝臟受到不同程度的損傷，再吃這些刺激性的食品只會雪上加霜，讓肝臟傷上加傷，日常生活中比較常見的刺激性的食品包括辣椒、大蒜、酒等，這些食品乙肝小三陽患者盡量少吃。

3、煎炸類的食品

煎炸類的食品含有大量的油脂，熱量高，脂肪高，乙肝小三陽患者攝入大量煎炸類食品會加重肝臟負擔，影響肝臟的消化解毒功能。另外煎炸類食品中含有一種反式脂肪酸，這種成分對身體的傷害非常大，不利於乙肝小三陽患者的身體健康。

乙肝小三陽患者在平時的飲食中一定要做好養肝護肝的工作，多吃些對肝臟有好處的食物，少吃些傷肝的食物，能夠幫助乙肝小三陽患者的病情漸漸恢復。