這個穴位部位隱晦尷尬，卻對痔瘡脫肛陽痿等疾病有奇效

講這個穴位之前先跟大家提一個歷史名人，武則天。武則天81高齡，其高壽得益於她平時對養生保健的重視，這其中也與常按常灸長強穴有著非常重要的聯繫。

針灸而不葯，葯不針灸，皆非良醫——古代大醫學家孫思邈的一句話道出了針灸在治療疾病中的重要性。

痔瘡，脫肛，陽痿等這些疾病在日常疾病中很常見，大多也只是採用單純的藥物治療的手法，其實在藥物治療的同時在配上針灸治療對疾病的康復和痊癒會起到更好的作用。

取穴很簡單，病人取跪伏位（半跪），尾骨的尖端和肛門連線的中點處即是 。

長強穴主要治療兩大疾病。一是腸腑疾病，比如痢疾，痔瘡，脫肛，便秘等。另一種就是和腎精有關的疾病，比如遺精陽痿等。

長強穴又名尾閭穴，長就是旺盛，循環無端的意思；強就是強壯，強大的意思。

臨床主要是沿著尾骨斜刺0.8到1寸之間，因為離直腸近，所以不能直刺。

針刺只有專業的針灸大夫才可以操作，其實作為普通老百姓，有一種方法也能達到藉助長強穴達到治療腸腑疾病和強腎固精的效果——穴位按摩

其實穴位按摩的方法很好操作。讓患者取卧位，兩腿稍微分開些，用指端用輕到強地按壓長強穴，以局部穴位有酸麻漲痛的感覺為佳，也可以讓患者採取跪伏位來操作。每次可按揉五到十分鐘左右，每天一到兩次即可。