四種治療子宮脫垂的常用方法

1、子宮托療法：按子宮托的不同類型，均可分大、中、小三種，經配放子宮托后，脫垂的子宮與陰道壁能回納於陰道內，子宮脫垂患者立感舒適而子宮不脫出者為配放合適，並需教會子宮脫垂患者放取與叮囑患者每晚取出洗凈，晨間再行放置、一般放置時子宮脫垂患者平卧，兩腿屈曲分開，將托的后緣偏斜，沿陰道後壁推入至陰道頂部，再將子宮托的前緣推至恥骨聯合的後面，然後讓子宮脫垂患者迸氣，使子宮下降，檢查托的位置是否正確，取托時應輕輕側斜方向取出。

2、理療：此法並非是治療子宮脫垂的方法，僅能協助治療其併發症，常用的方法是熱水坐浴、紅外線照射及透熱電療等。

3、宮旁藥物注射治療：此法作用在於激起化學性炎症，形成疤痕，疤痕攣縮后，縮短鬆弛的主韌帶，使子宮上提。這一療法對輕度子宮脫垂有效，重度無效，且副作用較大，故未被廣泛應用。

4、體育療法：用體操方法進行有關肌肉的運動和鍛煉，使鬆弛的肌肉經過鍛煉而恢復功能，常用的有提肛肌運動法、膝胸卧式，子宮脫垂患者每天早晚各行一次，每次5～15分鐘，早晨鍛煉應在起床前進行。有壓力性尿失禁子宮脫垂者，每次排尿時，有意識地停頓排尿動作數次，並使之形成習慣，對加強提肛肌的張力，甚為有益。