來一碗滋潤靚湯,營養豐富,味道鮮美!我們家很喜歡煲菌菇湯,食材簡單,價格實惠,別看它沒有一點肉,嘗上一口還真鮮香無比。由於菌菇富含一種生物活性物質,它對於提高人體免疫力,預防高血脂等疾病具有很好的療效。靚湯配鮮菇,簡直就是鮮美嫩滑。
【菜譜做法介紹】白玉菇80g,平菇80g,鮮香菇30g,白蘑菇50g,杏鮑菇50g,蟹味菇80g,鹽適量,蔥姜適量,油少許
1.準備材料,你可以選擇任何你喜歡的菌菇和數量
2.將準備好的菌菇洗凈切小
3.鍋內倒入少許油,放入蔥段和薑片爆香,將菌菇倒入,加入適量水,和食材齊平為好,大火煮開後轉中小火煲上1小時左右
4.結束之前開蓋調入適量鹽調味,撒上蔥花拌勻即可
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