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靠它減肥成功!120斤速降90斤只差一步 利尿通便小腹平了

靠它減肥成功!120斤速降90斤只差一步 利尿通便小腹平了

夏天到了,又到露肉的季節了。冬天吃得太多加上天冷不運動,體重一下子飆到120斤,好在一位學中醫的學姐推薦的一款瘦身法寶,她說排毒瘦身效果不錯,能潤腸通便。我嘗試了,效果果然不錯,讓我瘦到了90斤,朋友們見到我都說我瘦的好明顯呢,今天就把這個做法分享給親們,一起來瘦吧!

很多想要減肥的胖妹紙真的是踏破鐵鞋找方法,沒想到得來真的是不費功夫,減肥就是這麼輕鬆有效。

茶可以幫助胃腸消化,思考力集中。檸檬汁有減肥瘦身的功效。椰奶不但營養豐富,還強心、利尿。今天吃貨妹子帶來了檸檬椰奶茶。做法就是先做好奶茶糖漿,再和檸檬汁混合,又營養又好喝~今天就給大家推薦自製的一款減肥有效椰茶糖漿。

做起來咯1鍋中倒入椰奶和糖,中小火攪拌混合。

2、開始冒煙后,加入茶袋,攪拌,煮5分鐘,然後拿掉茶袋,冷卻至室溫。

3、杯中加滿冰塊,倒入檸檬汁、椰茶糖漿和水,拌勻。

4、放上檸檬片做裝飾~看著就很清涼啊!

製作方法很簡單,美味效果也很贊,有時間的MM們一定要自制,每天當做飲品喝不要再喝讓身體發胖的碳酸飲料了。

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