如何讓夫妻雙方共同抵達高潮 8大技巧來襲！

性高潮是需要兩個一起努力才能夠達到的，那麼，在房事中，夫妻兩人需要注意哪些呢，房事技巧有需要什麼呢，感興趣的朋友可以隨小編一起來了解一下哦!!

交流同房感覺

當兩個人同房的時候，要不時的交流一下感覺。男人要主動詢問女人的感覺，女人也可以大膽表達自己的感受。比如前戲中怎樣的讓女人更有快感，比如男人的某個動作刺激到女人，都要讓彼此知道。通過溝通知道怎樣的刺激能激起女人的慾望，讓女人能跟上男人的性生活腳步。

同房過程中調整呼吸

呼吸方式也是性高潮的關鍵要素之一，呼吸的節奏要跟隨身體的動作，比如房事動作激烈的時候，呼吸要急促一些、適當加快;而動作緩慢的時候，就要調節自己的呼吸，讓呼吸慢下來，慢慢體會性慾的升起，讓性高潮迸發。

而且兩人的身體動作是一致的，隨著動作來調節呼吸的話，還能讓兩人呼吸一直，對於同步性高潮很有幫助。

使用情趣用品

情趣用品是專門為性愛設計的，能安全有效的刺激性慾，提升快感，助力性高潮。當然在使用之前，要先進行商討，兩人都同意的話，才可以使用。

女人的性高潮法寶女性快感增強液，是專門為女性設計的，能夠有效刺激和提高性慾，只要將少量快感增強液輕輕塗抹於YD和私密處，即可讓女人放鬆身心，迎接極致快感，讓高潮來得更猛烈一些。

說情話來挑逗

好聽的話永遠不嫌多。無論男女都希望備受鼓勵，既然如此就不要吝嗇說些甜言蜜語，對方可是會因為這樣而心花怒放!除了"你好棒""你真行"這些具體的稱讚之外，如果找不到什麼適當的字眼，房事中發出一些呻吟會更加有聲有色。

刺激彼此的敏感點

你可以從他的"次級敏感帶"開始入手，像是耳廓里、脖子后;再逐漸移往超級敏感帶，像是大腿內側，動作愈輕柔愈有感覺，他也會愈來愈感動。當然，你也可以要他對你的性感帶上下其手，彼此享受"發麵團"的樂趣。

更多部位的接觸

想要更有感覺，除了手之外，還可以藉助身體的其它部位!比方說你可以和他來個耳鬢斯磨，或者深情擁吻!也可以試試法式熱吻，這招可是會讓彼此很有快感的。在這個時候就算雙方再怎麼渴望，你千萬不要著急著和她融為一體!這時候，十二萬分渴望的心情，足以讓女人的快感直上雲霄!

性生活要奔小康並不是很難的事，只要你達到以下6個標準：

標準一：愛的聯結

不將「性」和「愛」分離開來，他們堅持在性生活以及其他領域中，「心靈」佔有中心的位置。他們把性生活看成是夫婦關係中極為重要的部分，他們都願意並致力於自身和對方的性滿足。

標準二：無對無錯

性生活和諧美滿的夫婦懂得：性生活應沒有什麼人人應該遵守的絕對標準，不存在如何才對、如何則不對的問題。只要雙方滿意，就是幸福的、快樂的、滿足的。

標準三：克服說「不」

有一些女性對於丈夫的性要求常會說「不」。性生活和諧的夫婦，雙方都以滿足對方的性要求為重，都會想法克服自身原先的抗拒，克服說「不」，才能讓彼此之間的感情更融洽，讓性生活更完美。

標準四：彌補差距

差距是在所難免的，本來男性和女性在生理上就存在差異，這也導致了性生活上存在差異的必然性。性生活美滿的夫婦也會碰到「男女差距」的題，但是，由於他們的關係充滿著一種為對方著想的相互共求滿足的精神，便會主動去彌補可能存在的差距。

標準五：敢談禁忌

社會上長久以來存在著禁忌談性事的戒律。性生活很成功的夫婦，絕不把對方看成是可讀出他人心思的神人，而是敞開心扉對性生活進行坦誠的討論。他們也懂得：希望對方或雙方共做某一新的行為、動作、姿勢或方式，並不意味著既往有什麼錯處。相反，夫妻之間共同努力，通過使用各種花招，可以讓性生活達到更加完美的狀態。

標準六：需求平衡

夫妻雙方在性生活中都有需要，都需要對方的付出，在這個過程中，需求要達到一種美妙的平衡。在性生活中，每一方都要付出與接受，男女雙方都需要服務對方和接受對方的服務。在夫婦之間建成的一種互相愉快地、主動地、完全地給予與接受的美妙平衡，將使他們的性生活總是令雙方都快樂無比。比如說，男人在性愛中使用震動棒，為女人帶來了快樂;那麼，女人何不為男人準備杜蕾斯O-煥覺震震環，讓他持久到底，享受更多激情。