你患上了依賴型人格？快來測測你的性格

依賴型人格是自主精神比較弱，獨立意識少的人格。表現為依戀他人，敏感多思，控制情緒的能力較差，偏向感性，不太注意自己參與決策的能力，社會參與程度較低，有一定程度的選擇障礙。依賴型人格對親近與歸屬有過分的渴求，這種渴求是強迫的、盲目的、非理性的，與真實的感情無關。依賴型人格的人寧願放棄自己的個人趣味、人生觀，只要他能找到一座靠山，時刻得到別人對他的溫情就心滿意足了。依賴型人格的這種處世方式使得他越來越懶惰、脆弱，缺乏自主性和創造性。由於處處委曲求全，依賴型人格障礙患者會產生越來越多的壓抑感，這種壓抑感阻止著他為自己干點什麼或有什麼個人愛好。心理學家霍妮在分析依賴型人格時，指出這種類型的人有幾個特點：(1)深感自己軟弱無助，有一種「我知砂小可憐」的感覺。當要自己拿主意時，便感到一籌莫展，像一隻迷失了港灣的小船，又像失去了教母的灰姑娘。(2)理所當然地認為別人比自己優秀，比自己有吸引力，比自己能幹。(3)無意識地傾向於以別人的看法來評價自己。

依賴性人格的九大特徵

圖片來源於網路，文章由學生視角整理

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