雞皮疙瘩皮膚的護理方法，你與大牌女性明星的區別在哪裡？

雞皮疙瘩因皮膚表面粗糙，有一粒粒的小凸起，類似雞皮而得名。雞皮疙瘩一般發生在胳膊、大腿部位，秋冬季節較嚴重，但是秋冬季節人們往往著裝較厚，這個問題不容易被發現，但是一到炎熱的夏季來臨，各種美衣、短裙應接不暇，令人難以抗拒。可是身上有雞皮疙瘩又怎麼敢穿這些呢？

一到夏天的到來就成了與雞皮疙瘩對戰的季節，大家相應出招抵禦雞皮疙瘩，可是真正去除雞皮疙瘩的少之又少。其實雞皮疙瘩並非難治，找對方法是可以輕鬆去除的，但問題的關鍵是要注意雞皮疙瘩的正確護理方法。

大牌女明星之所以光彩耀人，不單單是化妝化出來的，她們更捨得投資自己，而且對自己的皮膚可以說是看得比生命還要重要，科學的護理才可以擁有健康迷人的肌膚，對於雞皮疙瘩皮膚來說最好的護理方法莫過於外敷施氏草本霜，效果非常明顯。

出現雞皮疙瘩皮膚在平時要多吃富含維生素A的食物，例如綠色蔬菜類，有菠菜，胡蘿蔔，青椒南瓜等等。洗澡的時候最好使用具有保濕滋潤功效的清潔用品，浴鹽使用效果最佳，在洗澡時把浴鹽在熱水中溶解，然後用來清洗皮膚。再配合恰當的治療方法使用，可緩解雞皮疙瘩皮膚狀況。

平時要注意多喝水，加強運動鍛煉，這樣可以疏通毛孔，緩解雞皮疙瘩皮膚的癥狀，因為雞皮疙瘩就是毛孔堵塞導致的。運動要適量，要注意勞逸結合，過度運動也是不可取的。

除此之外再教你一招美白面膜去除法。假如是身上出現雞皮疙瘩皮膚的癥狀，不妨在敷美白面膜的時候，敷完之後，將面膜中富含有的精華液塗抹在雞皮疙瘩皮膚部位，這樣也可以幫助美白肌膚，幫助去除雞皮疙瘩。