五步瘦腿操，強力瘦大腿內側贅肉

五步瘦腿操，強力瘦大腿內側贅肉，5個動作，每個動作30秒，每周3-4次，不僅可以極速燃燒大腿內側多餘脂肪，同時還有翹臀瘦腰的功效。