天天刷牙三次還被嫌棄口臭，原來病根在這裡！

小李因為之前老是被家人或者朋友提醒他有口臭，所以現在每天早中晚都會刷牙，而且還會細緻地用牙線清潔牙縫。小李自以為已經做到無可挑剔了，但如此堅持一段時間后，身邊的人還是會問「今天刷牙了嗎？」，自己口臭的情況卻一點也沒有改變。之後小李認為可能是牙膏的問題，還專門上網查了資料，到超市用心挑選了幾款「清新口氣」的牙膏……

最近小李感覺到喉嚨像有東西一樣，咽喉有點痛，而且口臭好像比之前更加嚴重了，無奈之好去醫院檢查。結果醫生說他這是扁桃體發炎了，還有少量結石。扁桃體結石多發生於扁桃體上隱窩中，如此處長期阻塞，分泌物引流不暢，乾酪樣物積聚，致不易溶解的鈣、鎂等無機鹽沉積而成結石。結石會造喉嚨異物感，發癢以及吞咽不順、扁桃體感染髮炎等，也是口臭的罪魁禍首。

有的扁桃體結石會脫落甚至同時還伴隨出血的現象，往往把人嚇得不輕。其實得了扁桃體結石並不難治，一般會採取局部治療加上藥物控制就能取得良好的效果，只有在嚴重的時候才會動手術去除結石。在通過西藥或者手術治療的同時，還可以嘗試一個簡單的中醫食療方法來輔助治療扁桃體結石——喝橘紅梔子茶。

做法：取橘紅3g、梔子4g、胖大海5g、甘草3g、羅漢果5g，洗凈后入鍋煎熬半小時即可代茶飲用。或者買袋泡茶更方便。

依據：《本草綱目》記載，橘紅有消痰、利氣、寬中和散結的藥效，能夠治療風寒咳嗽，支氣管炎，咽炎等疾病。吳宋夏曾初步研究其乙醇提取物有祛痰、平喘、鎮痛、抗炎、抗實驗性胃潰瘍、舒張血管平滑肌和抗房性心律失常等作用，搭配梔子還具有降壓、解熱、鎮靜、抗菌、抗炎、抗腫瘤等藥理功效。胖大海可緩解咽喉疼痛，羅漢果可清肺止咳，甘草可止痛祛痰，抗病毒。堅持飲用，對改善扁桃體發炎結石有很大的幫助。

扁桃體結石雖然不是大病，但它的存在是一種對口腔的刺激，發出的臭味也會讓人難以忍受。因此，要做到長期保持口腔清潔，戒除煙酒，有慢性扁桃體炎的人積極治療，才能有效預防。