楊桃可以放冰箱嗎 怎麼保存楊桃比較好

生活中我們吃不掉的水果食物之類的,都喜歡放在冰箱保存,在較為低的溫度下食物往往能保存很長時間，那麼楊桃可以放冰箱嗎?

楊桃能不能放冰箱：

楊桃最好不要放冰箱保存。

楊桃屬於熱帶、亞熱帶水果，這類水果都是比較怕冷的，不適合放入冰箱保存，如果放入冰箱冷藏，還會凍傷楊桃。

楊桃放冰箱保存的壞處：

楊桃中含有豐富的果酸和維生素C，口感酸甜並帶有天然果香，放入冰箱使楊桃表皮凹陷，出現黑褐色的斑點，還會破壞楊桃的品質和口感，造成營養成分的缺失，楊桃放冰箱嚴重的還會腐爛變質。

怎麼保存楊桃比較好：

楊桃存放的最適宜溫度是9℃-10℃，一般是選擇稍微青澀一點的楊桃，用報紙包好，在陰涼通風的地方保存，當楊桃出現黃色的時候，說明已經熟了，要儘快食用。

吃楊桃有什麼好處：

補充營養

陽桃中所含的大量糖類及維生素、有機酸等，是人體生命活動的重要物質，常食之，可補充機體營養，增強機體的抗病能力。

利小便

陽桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補充人體的水分而止渴，並使體內部熱或酒毒隨小便排出體外。

和中消食

陽桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化而達和中消食之效。

清熱利咽

陽桃果實中含有大量的揮發性成份、胡蘿蔔素類化合物、糖類、有機酸及維生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔潰瘍，防治風火牙痛。