追著喂、哄著喂，寶寶就是不吃？請對症喂娃！助消化！

點擊上方「科學家庭育兒」，選擇「置頂公眾號」

你與秒搶禮物、自律學乾貨，只差一個「置頂」按鈕

這6種方法就可增強娃的消化能力！不明營養品別瞎買！

- 科學家庭育兒 2017. 8. 22-

寶寶終於開始吃輔食了，爸媽們興沖沖地準備大顯身手，翻出之前準備好的輔食食譜，一樣一樣給寶寶做著吃，甚至列出計劃表，全方位補充營養。

小傢伙還算給面子，吃得津津有味，可有的寶寶突然不買賬了啊啊啊······

要麼聞一下就扭頭過去不吃，要麼追在屁股後面滿屋跑，哄開心了才能喂一點，一頓飯下來感覺身體被掏空……

怎麼也想不出，寶寶為啥會突然變得如此，嘗試了各種方法，卻收效甚微！

科學家庭育兒（ID：kexueyuer2012）的寶爸媽們，面對突然不愛吃飯的娃，該咋辦？

其實每個寶寶不愛吃飯的背後，都是有原因的，找對原因才能對症下藥！

☟☟☟你看乾貨文章，娃聽哄睡故事

• 檢查寶寶是否口舌生瘡

季節交替病毒、細菌容易滋生。

寶寶免疫力低下、皮膚黏膜的屏障功能差，常因感染、外傷或其他因素引起口腔黏膜長泡、糜爛、損傷。

常見的口腔疾病（鵝口瘡、口腔潰瘍、皰疹性咽峽炎）都會讓寶寶嘴疼！自然就吃不下去飯了！

• 是不是要長牙了呢

長牙期間，寶寶容易出現身體不適，如精神煩躁、體溫增高、腸胃不適、食慾下降等。

可使用牙膠、磨牙棒等輕輕按摩牙齦能夠部分緩解出牙過程帶來的不適。

磨牙棒由細麵粉等壓制而成，看似堅硬，但遇唾液會很快變散，一般不會噎著。

而胡蘿蔔、黃瓜條則不然，在使用它們做磨牙棒時，家長要特別警惕。

因此不要過於擔心，這是寶寶成長中的一個階段，寶寶不愛吃一定不要強求，過段時間就會好的。

①天氣炎熱，高溫的刺激使得神經中樞處於緊張狀態，導致神經支配的消化腺活動水平發生改變，從而引起腸胃蠕動減弱、消化力降低。

②在悶熱的房間進餐，炎熱會使人的情緒煩躁不安，更不要說在這種環境下讓孩子專心進食了。

• 以下是寶寶腸胃負擔過重的癥狀

①平時愛吃飯的寶寶突然不想吃東西了，食慾明顯不振，並且很容易煩躁、哭鬧。

②寶寶出現肚子脹疼的癥狀，打嗝吐出來的氣有酸腐的味道，甚至噁心、嘔吐。

③舌苔中間開始變厚或全部變厚，有的舌頭上面出現一個硬幣大小的變厚的圓圈。

④寶寶有口臭、大便干黏且惡臭的癥狀。

• 增強寶寶的消化功能，勾起食慾

①食物餵養需膳食纖維，多元化，不能單一，蔬菜水果最好每日都有攝入，葷素搭配。

②最好按量飲食，不能一頓多吃一頓少吃，不要飲食過快、過急。

③盡量不吃小食品，不喝飲料（尤其是碳酸飲料）。避免刺激性食物，如油炸、辛辣、生硬、過於油膩的食物等。

④小嬰兒提倡母乳餵養，哺乳媽媽也應避免食用過多魚蝦異種蛋白，避免攝入過油膩、生冷食物，同時注意乳頭清潔衛生。

⑤適當口服益生菌類藥物，大品牌如媽咪愛、思連康、酪酸梭菌三聯活菌等，對腸道菌群調節有益，有減少腸腔產氣及減輕腹脹作用，有一定助消化效果。

⑥可以適當補充鋅元素，可以口服葡萄糖酸鋅。研究表明，鋅參與人體內多種消化酶之輔酶形成，有明確的助消化作用。

稍大些的孩子可能會通過拒絕吃飯來吸引父母關注，這時候要給予寶寶更多的積極回應，以示鼓勵。

總之，寶寶突然拒絕食物，往往是有原因的，此時家長應該克制情緒，不要反應過度。

此外要養成良好的吃飯習慣：定點吃飯，少吃零食，專心吃飯，吃飯環境不嘈雜，父母以身作則不挑食。

「媽媽，我是怎麼長大的呀？」寶寶看著自己小時候的照片，好奇地問。

媽媽一聽，教育的機會來啦，就說：「你是媽媽一把屎一把尿喂大的。」

寶寶一聽就哭了：「你怎麼給我吃這個呀？嗚嗚嗚！」

-END-

科學家庭育兒微信平台獨家約稿，沒有平台授權謝絕轉載。本文觀點不代表本平台立場。

有了寶寶，

誰不是絞盡腦汁讓娃吃得好呢？！

有同感，給文章點贊啦！！！