很多人對痘痘的思維只局限在臉上,其實痘痘還會長在背上,還是一大片一大片地長。
男生背後長痘還能穿衣服遮擋一下,當然坦誠相對的時候就暴露了,女生的話更憂傷都不能穿好看的露背裝。
後背長痘大多是因為我們清理不到位,導致毛囊堵塞,造成皮脂分泌太旺盛。
1.個人衛生還是最重要的。在洗澡的時候多注意後背的清潔,建議用清潔消炎的浴鹽來清潔,也可以用搓澡巾輕輕擦拭,目的就是清潔背部毛囊的堆積物。
2.勤洗貼身衣物和床單,保持環境的乾淨。
3.注意飲食,多吃一些鋅元素、維他命、和粗纖維的食物。
4.雪梨芹菜汁:芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個,放入榨汁機中榨汁飲用,每日1次,功效清熱,潤膚的作用。
5.紅蘿蔔芹菜汁:紅蘿蔔1個,芹菜150克,洋蔥1個,放入榨汁機中榨汁飲用,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火。
6.背部推拿來舒緩肌肉,或者刮痧、拔罐,有助於排出體內的毒素,刮完痧之後要等3個小時毛孔閉合了才能洗澡哦!
除了注意個人衛生之外,穿一些透氣的衣服也是很重要的。