桑拿天小心日光性皮炎

連日高溫，一些因日晒而引發的皮膚病隨之增加。記者從市中醫藥研究院附屬醫院（長征醫院）皮膚科門診了解到，近日，因日光引起皮膚病的患者佔到了20%。

皮膚科副主任醫師吳玲玲介紹，夏季由於日晒而引起的皮膚病主要分為三種：第一種是市民熟知的晒傷，表現為日晒后3至6小時在人體皮膚上引起的損害。第二種是多形性日光疹，是一些人對紫外線等多種光過敏所致，青年女性易發。此外，灰菜、莧菜、苜蓿、油菜等食物可使人的皮膚感光過敏，再加上陽光照射，就容易形成日光性皮炎。

吳主任表示，對以上由日光引起的疾病，首先應根據引起日光性皮炎的不同病因進行預防。對於已經晒傷的皮膚，可將涼的濕毛巾敷在皮膚髮紅的部位，待皮膚恢復正常后，再塗抹乳液狀護膚品滋潤肌膚，防止皮膚髮干。也可用爐甘石洗劑外搽，起到保護皮膚、收斂、消炎的作用，但不可以用過熱或溫度過低的毛巾刺激皮膚。

不少市民在晒傷後會塗抹燙傷類藥物，這種做法是錯誤的處理方法，這些藥膏不但沒有用處，還有可能導致皮膚過敏。吳主任提醒，除穿戴套袖等防晒用具、塗防晒霜外，夏季里每天10時到15時是紫外線最強烈的時刻，對日光敏感的人在該時段應避免外出活動。如果在外邊曬了一天，回家用熱水洗臉會讓毛細血管擴張、充血，甚至長出曬斑。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻下來，達到消熱褪紅的作用，但也應注意水溫不要過低。（杜敏）