我家小朋友非常喜歡的一款小零食,雖然簡單,但過程太熬人,輕易不做,包括這次,在我家也才是第二次製作。我家娃兒沒辦法左右我,只好自己在網上淘,反正是媽媽的淘寶賬戶。
其實,感覺豬肉脯當做茶食也蠻有趣的,喝茶的時候來一片,管它長不長肉呢。
製作的時候,我基本是同時製作三個烤盤,一盤進去烘烤,然後取出再放入一盤,取出的半涼的時候,塗抹蜂蜜,就這樣往複循環,不過一斤多肉,我幾乎忙了一個下午,我那寶貴的時間,又貢獻給了廚房。
蜜汁豬肉脯
主料:豬後腿肉、白芝麻
輔料:蜂蜜
調料:食鹽、蚝油、白糖、白鬍椒粉、味精、生抽、醬油
蜜汁豬肉脯的做法
1.準備所需食材。
2.豬肉去筋皮,放入料理機里打成肉餡。
3.放入調料盆,放入調味料。
4.一個方向攪打均勻,上勁后,靜置半個小時入味。
5.撒入白芝麻。
6.拌勻。
7.取一張錫紙,放入攪打好的肉餡。
8.取一張保鮮膜覆蓋肉餡上面,用擀麵杖擀成薄厚均勻的肉片。
9.塗抹蜂蜜。
10.烤箱200度,7分鐘。
11.取出翻面,塗一層蜂蜜,再入烤箱烤8分鐘或者10分鐘,出爐晾涼食用。
蜜汁豬肉脯的做法小技巧
烤制的時候,可以根據自家烤箱自行調整溫度。
蜜汁豬肉脯食材搭配小提示
魔芋和豬肉不能一起吃:滋補營養
牛肉和豬肉不能一起吃:《本草綱目》中提到:「豬肉合牛肉食生蟲」,從中醫食物藥性來看,豬肉酸冷,微寒,有滋膩陰寒之性;牛肉則性溫,味甘。二者一溫一寒,一補中健脾,一冷膩虛人。它們的性味功能有所抵觸,故不宜同食。
挑豬肉時,無妨先用手指觸摸一下,感覺其彈性與硬度,新鮮的肉,硬中帶柔,肉質帶有彈性,拿在手上亦感覺得到其沉重與彈性。再者,比較看看肉與脂肪的質地,肉色以淡紅色帶點灰色、鮮明有光澤為上,當新鮮度...