別陷入補鈣誤區，准媽媽補鈣小竅門

孕媽媽們，你們知道嗎？濕疹、夜驚、夜啼、抽筋、腹痛、佝僂病、出牙遲、齲齒、厭食、大腦活動欠佳、煩躁、好動症……寶寶的這些疾病，可能與媽媽在懷孕期和哺乳期缺鈣有關。因此，要想擁有個聰明可愛的寶寶，就要在孕期打好健康的基礎。大部分准媽媽都深知需要補鈣，牛奶雞蛋豆製品，各種能補鈣的食物吃不停。但是，就算是這樣，也還是常常聽到有孕媽說自己缺鈣了!這是為什麼呢？

孕期補鈣，馬虎不得。本期課程，國內孕期營養學泰斗邵玉芬教授將為各位准媽媽講一講，孕期如何科學補鈣，保護胎寶寶的健康成長。

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