職場中，堅持做這3件事，你的整個人生會不一樣！

職場中，剛畢業的大學生進入公司那刻，便開始了職場生涯。他們從入職那天，做得每件事都在潛移默化影響他未來的人生走向。

職場中，堅持做這3件事，越早知道越好！

01 學會自我管理

職場新人，要學會自我管理。這裡，不僅包括個人資料管理還包括人脈管理。在職場中，情商很重要，學會人脈管理能快速提高情商水平。

剛入職那會兒，聽老員工說，一個人入職時養成的好習慣將影響一生。從那時起，我便主動學習優秀人良好習慣，努力積攢經驗。

首先我學會了資料管理，即當天下班前將所有的資料進行歸類和整理，以待未來所需。職場中，最怕的是領導著急要資料，而你在一堆文件中半天沒找到，工作效率低而且影響領導的評價，傷害極大。

就這樣，我每天留出一定的時間整理資料，工作中越來越靠譜，越來越高效。

其次，要做好人脈管理。別人自我介紹時，你留心記住他的特長和優勢，這樣下次見面時多談論對方感興趣的事情，更易贏得好感。學會建議人脈資料庫，放在Word中，同事過生日時記得當面說聲生日快樂，快速贏得他人好感。

職場中，學會自我管理非常重要，越早知道越好！

02 寫工作日誌

職場人士，越早學會寫工作日誌，成長速度越快。當然，工作日誌並非只寫流水賬，要寫出當天的所得、所思和經驗教訓。

工作幾年，大家會發覺時間變得超快，每天的工作留不下太多回憶。抑或明明記得之前遇到過同類問題，當時費了很大勁解決掉，如今遇到同類問題依然束手無措。其實，這都是不寫工作日誌的後果。

記得剛工作那會兒，我也沒養成寫工作日誌的習慣。工作一年後，發現經常犯相同的錯誤，害人害己，我逐漸意識到工作方式出了問題。

從那時起，我開始寫工作日誌。第一部分，把當天耗費30分鐘以上的工作記錄下來；第二部分，將工作中遇到的難題和解決方法總結下來；第三部分，對一天的工作進行反思，整理第二天需要處理的任務順序。

就這樣堅持了幾個月，效果非常顯著，我犯相同錯誤的幾率變小，而且工作越來越高效。

學會寫工作日誌，將快速提高工作能力，越早知道越好。

03 鍛煉身體

人生是一場馬拉松，剛入職時要記得鍛煉身體，否則也得不償失。

試想一下，當你正處於事業成長期，經常生病肯定影響巨大。鍛煉身體，保持精力旺盛，如此工作效率的提升才有意義。我們知道很多成功人士，也是運動愛好者，而且據研究多運動有助大腦的發展。

工作后，周圍大部分朋友開始發福，對健康不利。記得工作那會，我們公司也是免費自助餐，不知不覺就吃多了。那個時候，我身體逐漸臃腫，變得越不喜歡自己。

從那時候起，我便開始堅持跑步，每周跑步4天以上，並完成了7個全程馬拉松賽事，取得了迪拜全程馬拉松華人第四。如今身體越來越好，工作狀態也越來越棒，關鍵是工作中很少生病，提升了職場競爭力。

身體才是革命的本錢，再忙也要留出時間運動。比如晚上經常加班，那就試著提前半小時起床，早起鍛煉吧！

職場中學會自我管理、寫工作日誌、鍛煉身體，這3件事要堅持做，你的整個人生會不一樣！

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