吃菠蘿舌頭麻怎麼辦 4個小妙招幫你來解決

水果是人人都愛吃的，但並不是所有的水果都適合所有的人。鳳梨是生活中很常見的一種水果，吃的人比較多，但是吃不對就容易造成嘴巴舌頭髮麻，那麼吃鳳梨舌頭麻怎麼辦呢?怎樣吃鳳梨嘴巴不發麻呢?什麼人不能吃鳳梨呢?今天就讓小編為大家一一解答吧。

每種水果都是對應相應的季節的，前段時間鳳梨非常多，吃的人自然也非常的多，但是很多人反應吃后舌頭會發麻，應該怎麼處理呢?好吃但是吃了讓人身體不舒服，怎麼吃才更加美味不浪費美食呢?今天就隨著小編一起去了解吧。

吃鳳梨舌頭麻怎麼辦

1、喝淡鹽水或鹽水漱口

吃鳳梨后舌頭髮麻喝淡鹽水或淡鹽水漱口能夠幫助快速抑制鳳梨酶的活力，緩解鳳梨酶對舌頭、口腔黏膜的刺激。因為吃鳳梨出現的口腔發癢、舌頭麻等癥狀都可能是因為鳳梨中的生物甙引起的，淡鹽水能夠抑制生物甙的活動而緩解舌頭麻。

方法：吃完鳳梨后，用適量的食鹽溶解在溫開水中，然後直接飲用即可或漱口。

2、喝牛奶

吃完鳳梨之後有舌頭髮麻現象的可以喝點牛奶，讓牛奶中的蛋白質和鳳梨酶發生作用，這樣可以幫助減輕鳳梨酶對舌頭造成的刺激，而引發身體不適感。

方法：吃完鳳梨后，直接喝一杯300毫升左右的牛奶即可。

3、喝清火的綠豆湯

鳳梨屬熱性水果，吃鳳梨舌頭髮麻也是吃多了產生的上火癥狀，這時可以喝一些清火的綠豆湯等。

綠豆湯怎麼做：將綠豆洗乾淨，並將其與冰糖、水一起放於鍋中蒸煮，而且時間要控制在一刻鐘左右。當起鍋后就把綠豆湯凍到冰箱里，過一段時間就可以拿出來喝了。

4、嚴重時及時就醫

如果當發現吃完鳳梨之舌頭髮麻，並且身體還出現不適感，腹痛、嘔吐等等的，那麼這個時候就要考慮是不是吃鳳梨過敏了，這種情況之下就需要及時就醫。避免情況更加嚴重。

吃鳳梨為什麼會舌頭麻

在鳳梨果肉里還含有一種「鳳梨酶(méi)」，這種酶對我們的舌頭和口腔表皮有特殊的刺激作用，而食鹽卻能控制住鳳梨酶的活動，因此如果我們吃了沒有蘸過鹽水的鳳梨果肉后，口腔、舌頭以至嘴唇都會有一種輕微的麻木刺痛的感覺，這就是酶起的作用。

鳳梨是一種很常見的水果，吃了鳳梨舌頭卻會發麻，這是因為鳳梨中含有一種叫「鳳梨朊酶」的物質，由蛋白質組成，對於生物化學變化起催化作用，人食用後會有過敏現象,如口麻,腹痛,頭暈等症.「鳳梨朊酶」還有溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊的作用，能改善局部的血液循環，消除炎症和水腫。如果你有炎症、水腫或血栓，不防在積極治療的同時，適當多吃一些鳳梨，相信會起到一定的輔助作用。

怎樣吃鳳梨嘴巴不發麻

鳳梨中含有刺激作用的甙類物質和鳳梨蛋白酶，它會分解體內的蛋白質，對人們口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮也有刺激作用。所以吃鳳梨之前要用一些方法處理來避免舌頭髮麻。喜歡吃鳳梨的小夥伴可以試試下面的方法，來預防吃完鳳梨后舌頭麻的現象。

吃鳳梨前蘸鹽水

吃鳳梨之前先將鳳梨放入鹽水中浸泡半小時左右再食用，食鹽能夠幫助抑制鳳梨中含有的生物甙對口腔黏膜的刺激，從而預防吃完鳳梨后出現的舌頭麻。

加熱鳳梨后再吃

通過對鳳梨進行加熱也能夠幫助預防吃完鳳梨后出現的舌頭麻。鳳梨中含有的鳳梨酶在加熱的過程中會發生變質，鳳梨酶容易引起身體出現過敏反應而舌頭髮麻、腹痛等不適，加熱鳳梨后鳳梨酶的作用小時就能預防舌頭麻了。

鳳梨不能和什麼一起吃

1、鳳梨+雞蛋

雞蛋中含有大量的蛋白質;鳳梨中含有豐富的果酸。若二者同時食用,果酸可使蛋白質凝固,影響蛋白質的消化吸收,不利於健康。

2、鳳梨+蘿蔔

鳳梨中含有豐富的維生素C,蘿蔔含有維生素C酵酶,可破壞食物中的維生素C。若兩者一同食用,不但破壞鳳梨中的維生素C,降低其營養價值,還會促使鳳梨所含的類黃酮物質轉化為二羥苯甲酸和阿魏酸,這兩種物質具有很強的抑制甲狀腺功能的作用,可以誘發甲狀腺腫。

什麼人不能吃鳳梨

1.過敏體質

平時容易出現過敏反應的人，最好要少吃鳳梨，因為它含有的鳳梨蛋白酶，對某些過敏體質者，激發機體產生速髮型變態反應，進而出現皮膚瘙癢、發紅、口舌發麻、噁心嘔吐等不適。

2.發燒、濕疹、疥瘡者

這些病人不宜多吃鳳梨，否則會加重身體不適，令病情更加嚴重。

3.潰瘍病、牙周炎者

患有牙周炎、胃潰瘍、口腔潰瘍者，應暫時別吃鳳梨，否則會刺激牙齦、黏膜組織，進而加重不適，胃病患者還易出現返酸現象。

結語：朋友們，水果歲好吃但是也不能貪量哦，而且對於這種易過敏的水果，大家在吃的時候需要注意食用方法哦，如果有易過敏體質的人那麼可以少量進食，避免出現身體上的不適。對於鳳梨怎麼吃更加口可美味小編上文給大家介紹了不妨可以試試哦。