食慾與健康 中醫教你從食慾看健康

食慾是人體的一種本能，也是健康的一面鏡子，中醫教你從食慾看健康，判斷五臟六腑的健康狀況。比如沒食慾往往是脾胃虛的信號，食慾大增或是胃中有火，另外，口感、口味也能判斷出五髒的健康狀況。下面讓我們一起看看怎麼從食慾看疾病吧。

中醫教你從食慾看健康

1、沒食慾或厭食可能是脾胃虛的信號

正常進食本來是一種享受，但當進食成為一種負擔時，就成為了厭食。在日常生活中，經常會聽到有人說「沒胃口」、「不想吃」等話。那麼這些厭食是哪些疾病的信號呢?

偶爾沒胃口多為脾胃虛的信號，而頑固性厭食則往往是萎縮性胃炎的發作，甚至有胃癌、胰腺癌的可能性。頑固性厭食還往往是肝鬱、精神病、抑鬱症的徵兆。如厭食伴有噁心，則常是腎衰尿毒症、糖尿病晚期酸中毒、酮中毒的信號。甲減也會出現不同程度的胃口變差。

2、食慾大增或是胃中有火

與沒胃口相對的是食慾大增。如果你發現自己突然食慾亢進，多是胃中有火的預兆;甲亢和精神病狂症，也有明顯的食慾亢進;若喜食異物，如蠟燭、煤炭、泥土、生米等，多是小兒疳積以及精神病的先兆。

3、口感、口味告訴你的疾病

正常人的嘴中是不燥不渴，食而知味的，這叫「口中和」，表明胃氣正常，體液充足。相反，人體一旦陰陽失調，臟腑有病，就會失去「口中和」的感覺，在口感、口味等方面表現出某種信號：

口苦

提示肝熱或膽病;

口甜

提示脾熱;

口咸

多提示腎虛，因腎虛腎液上泛之故;

口酸

是肝氣上溢的徵兆，多提示肝虛;

口腥

是肺熱先兆。

而老年人突然味覺喪失，常是腦梗的先兆。久病卧床，長期不想吃東西的病人，如果突然有一天特別想吃某種東西，則可能是迴光返照。