20年鼻炎，就這樣治癒了

春季萬物復甦，是鼻炎高發季，感冒高發期。患者頻頻出現陣發性噴嚏、清水樣鼻涕（或清或黃）、鼻塞（或單或雙側鼻孔）和鼻癢等。嚴重者嗅覺減退，頭昏頭痛、頭暈腦脹等，嚴重影響睡眠、工作和學習苦不堪言。

中醫將鼻炎稱之為鼻鼽、鼽嚏、鼽水等。鼻鼽最早見於《素問·脈解篇》：「所謂客孫脈則頭痛、鼻鼽、腹腫者，陽明並於上，上者則其孫絡太陰也，故頭痛、鼻鼽、腹腫也。」鼻部也通過經脈手陽明經、足陽明經、手太陽經、督脈、足太陽、任脈、陽蹺脈等與全身的臟腑經絡等聯繫緊密。

經絡穴位來治療。具體如下：

1.上星

位置：在前髮際上1寸。上星穴用力按摩5分鐘，或向百會方向平刺1寸。鼻塞嚴重者，需要艾灸。《靈樞·九針論》：「星者人之七竅」，上星穴居面部七竅之上方，故名上星。又近額部，故又稱明堂、神堂、鬼堂。可降濁升清，主治鼻塞，鼻出血等病症。

2.印堂

印堂在兩眉中間。我們通常所說的「印堂發亮或發暗」就是這個位置。印堂作為穴位，最早出自《扁鵲神應針灸玉龍經》，現代教科書將印堂穴歸為督脈的穴位。可明目通鼻，治痛，眩暈，鼻炎，鼻淵，鼻衄，目赤腫痛，小兒驚風，失眠等病症。《類經圖翼》治療鼻淵（鼻竇炎之類）常常用印堂，並配上星穴、曲差穴、風門穴、合谷穴等。《針灸大成》治療流鼻血不止常用印堂配伍合谷、上星、百勞、風府、迎香、人中、京骨等穴。

頭暈頭脹者可在印堂用力按揉5分鐘，用右手中指指腹按於印堂穴上，以食指端按於右側攢竹穴(眉毛內側端)，以無名指端按於左側攢竹穴，三手指同時沿逆時針方向按揉100下。

3.百會

百會穴，在兩耳尖連線中點，前正中線上，頭頂凹陷處。百會穴首見於《針灸甲乙經》，歸屬督脈，別名「三陽五會」。《采艾編》云：「三陽五會，五之為言百也」，意為百脈於此交會。百脈之會，百病所主，故百會穴的治症頗多，是臨床常用穴之一。主治頭部病症。

可在百會用艾條迴旋灸10分鐘，或用力按揉5分鐘，頭脹頭痛者用三棱針點刺放血數滴。

頭維穴在額角，入髮際上0.5寸。頭維穴為足陽明胃經在頭角部的腧穴，並是足陽明胃經、足少陽膽經、陽維脈三條經脈的交會穴。維，指維繫、維護之義。足陽明脈氣行與人身胸腔頭面，維絡於前，故有二陽為維之稱。此穴為陽明脈氣所發，在頭部額角人髮際處，維繫於頭，故名頭維。因頭維穴通3條經脈（胃經、膽經、陽維脈），故可疏利面部陽明經和側頭部少陽經氣血，故可治療頭痛，目眩，口痛，流淚，鼻塞不通等病症。

可在頭維穴用力按揉5分鐘，頭痛頭脹、眼睛發紅者用三棱針點刺放血數滴，或向後方向平刺1寸。

5.迎香

迎香穴在鼻翼旁0.5寸，鼻唇溝內。《靈樞·終始》曰：「病生於頭者頭重，生於手者臂重，生於足者足重。治病者，先刺其病所從生者也。」現代腧穴主治規律也說：「腧穴所在，主治所在。」故選擇迎香穴。以之疏散風熱、通利鼻竅。可以治療鼻部所有疾病，包括鼻塞、流涕等過敏性鼻炎病症。如《通玄指要賦》曰：「目昏不見，二間宜取；鼻窒無聞，迎香可引。」《玉龍賦》云：「迎香攻鼻窒為最，肩井除臂痛如拿。」

用雙手食指端的側面，同時按於雙側迎香穴，並點按各50下。

6揉素：

用右手掌心(勞宮穴)，按在鼻尖上(素穴)，逆時針方向揉50下，再用左手掌心按鼻尖順時針方向揉50下。

7搓鼻旁：

雙手合掌，雙手大魚際近端放在鼻樑根上端兩側，從印堂至嘴唇往返推搓50下。

8 浴面：

先將雙手對搓，直到手心發熱，然後用雙手指推搓面部，包括鼻、額、頰。

體質不同方法不同

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