十斤西瓜三斤皮,吃剩的西瓜皮是不是都被你扔了?別再太浪費啦,學著這麼用吧!
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1.翠衣銀花飲
取西瓜皮200克,洗凈切碎,金銀花9克洗凈(沒有可不放)。放入鍋內,加水適量,大火煎煮半小時,用紗布過濾取汁,加入白糖30克,放涼飲用,可有效預防中暑。
2.
涼拌西瓜皮將西瓜皮的綠色外皮削掉,留白色的部分切成小塊。將香菜、蒜泥放入一隻碗中,加入適量鹽、醋、醬油、白糖、香油,調勻后倒在瓜皮上攪拌即可。吃膩了涼拌黃瓜換換口味也不錯~
做法與紅燒肉差不多,等肉接近燒熟的時候加入切好的西瓜皮一起用小火燒至入味即可。過程中最好不要加糖,以保持瓜皮的口感和營養。這樣做出來的西瓜皮比肉還好吃呢!
4.
瓜條蛋花湯西瓜皮削去外層青皮,白色部分切成細條,番茄切片,雞蛋打散。鍋內加水,放入瓜條煮開,依次下入番茄,淋入蛋液,加鹽、油調味即可。清爽開胃的飯前湯最適合夏天啦!
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