分娩姿勢有很多種 你會選擇哪一種？

圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）

第1種：仰卧式

產婦平躺在床上，兩腿張開抬高，以方便嬰兒的分娩和助產士的協助操作。這是絕大部分產婦採取的姿勢，目前絕大多數醫院的產房也都採取此種分娩方式。

但是，有一些產婦，在採取這種姿勢時，不會用力，使不上勁兒，這時，就需要轉換體位了。

優點：對產科處理（如：真空吸引）及新生兒處理方便，適合醫務人員的需要。

第2種：側躺式

產婦在床上側向躺著，蜷縮背部，助產士幫助把產婦的一隻腳抬起。

優點：產婦可以更好的用力，分娩出胎兒。

缺點：若採用此方式生產，對醫護人員（接生者）而言，操作較為不便。

第3種：前傾跪式

產婦將手放在床上或者支撐物上，兩腿分開，身體前傾。這種姿勢是最好用力的姿勢。在沒有別人幫助的時候，這種姿勢最容易分娩。就是不太雅觀，一些年輕的產婦不願意採取這種姿勢。

優點：這樣的姿勢可以減低陰道撕裂或者進行會陰切開術的機率。並且有助於長期臀位的胎兒順利分娩。

缺點：產婦可能會比較累，可放些抱枕、靠墊在膝蓋和手下面墊著，使其舒服一些。另外，膝蓋所承受的重力較大，時間過長可能會受不了。

第四種：站立式

顧名思義，這種姿勢要求產婦直立站著，手抓住上方的欄杆或者有人攙扶。這種姿勢在古代比較常見，現在在歐美見得多些。

優點：因為地心引力的關係，胎兒在重力的作用下，容易娩出。

缺點：需要產婦下肢力量強大，能夠幾個小時站立不倒，也是對體力的一種考驗。

小么提醒：分娩時最讓醫生擔心的就是胎兒即將娩出的時刻，這是最容易造成媽媽和寶寶損害的時候，需要醫生和准媽媽默契地配合才能確保安全。而新的分娩姿勢對醫生和准媽媽都是陌生的，需要數天、數周甚至數月前就開始培訓。