男人毛孔粗大的4個原因 男人如何告別粗大毛孔？

男性和女性在體質等各方面上都會存在很大的差異，因此大家在面對不同的人群時更是要採取不同的方法來保養自己的皮膚，特別是男性皮膚都是比較粗糙的，所以要及時的找出其原因來。那麼男人毛孔粗大的原因有哪些呢？又該如何對付呢？下面我們一起來了解一下吧！

男人毛孔粗大的4個原因

1、角質粗厚：熬夜、生活不規律、換季與受雄性荷爾蒙的影響，使得角質代謝速率不正常，粗厚角質堆積在毛孔周圍，就會讓毛孔變得粗糙，同時也容易被阻塞，導致形成黑頭、白頭粉刺，並且逐漸撐大毛孔內部，這種現象最容易出現在額頭、鼻翼以及兩側的臉頰部位。

2、油脂分泌旺盛：皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一個活火山口，隨時隨地會讓油脂爆發出來；而油脂分泌少的毛孔，就像一個死火山，毛孔自然而然看起來不明顯。這種毛孔粗大的情況通常伴隨著粉刺與青春痘問題，常發於油性肌膚、青春期以及T字部位。

3、乾燥、缺水：角質一旦吸飽了水，就會像吸了水的海綿一樣膨脹起來，毛孔周圍的細胞吸滿了水膨脹起來，毛孔自然就會變得不明顯；反之，肌膚表面缺水，角質層就會出現乾燥、粗糙的外觀，毛孔變得更加明顯。不少年輕人仗著自己擁有年輕肌膚的本錢，常常忽略這一點，肌膚保水度不佳，除了讓膚表看起來粗糙、毛孔粗大之外，還會令膚色暗沉無光。

4、毛孔鬆弛、老化：通常超過25歲以後，毛孔就會逐漸出現鬆弛性的粗大問題，加上外在環境的侵蝕，真皮層內的彈力纖維、膠原蛋白就開始松垮、斷裂，造成肌膚張力與彈性不佳，失去周圍支撐力的毛孔，就會出現橢圓形的毛孔粗大形態。

男人如何告別粗大毛孔？

雖然毛孔粗大有很多原因，但是歸結起來無非是皮膚老化了或者是毛孔堵塞了。毛孔堵塞多為面部出油嚴重而不重視清潔，導致油脂越積越厚進而堵塞毛孔，毛孔內部的排泄物不能順利排出導致毛孔從內部開始變粗。

1、這就是為什麼毛孔粗大的男士通常也是面部出油比較嚴重的人，這類型的男士要經常做去油的工作，尤其是要一周做兩次深層清潔工作。每天早上用溫水洗臉，冷水和熱水都不適宜保持皮膚水油平衡，然後選用易溶於水的潔面乳清洗面部，這樣洗臉后就不會留下殘餘的洗面乳堵塞毛孔。洗臉的時候宜用手指按摩的手法而不是搓，通過刺激面部肌膚加速清理毛孔中的油污。

男士很少使用面膜，一方面是沒耐心，另一方面是覺得太女性化不符合身份。除了美白、男性在深層清潔上與女性的需求是一樣的，甚至更為重要。現在市面上已經有很多款適合男性使用的深層清潔面膜，可以有效去除深層油脂，鎮靜肌膚，對毛孔粗大有很好的療效。

2、油性肌膚的男士應一周應該進行兩次深層清潔，堅持用你會發現你的肌膚會越來越好。

3、痘痘問題是男女都會遇到的嚴重皮膚問題，男士對待痘痘通常是先下手為強，將那些還在皮膚里沒有完全長好的痘痘硬生生從皮膚下擠出來，其實這樣做很容易產生很多皮膚問題，首先是皮膚會坑坑窪窪，其次容易造成皮膚感染，還有就是毛孔粗大。那麼有痘痘了怎麼辦呢？首先要明確的是有痘痘不要去硬擠，特別是那些仍然在皮下的痘痘，如果是少量的一兩個痘痘，我們等它自然成熟后將膿水排出來就好。

如果是出現大量痘痘的話，應該使用一些天然的祛痘產品，其實這些產品出了內服的，無非也就是清理毛囊，讓皮膚內的油脂順利排出來，並且起到消炎的作用。

抽煙男士容易長痘痘，這是由於煙對皮膚有刺激作用，改變體內分泌，油脂分泌旺盛導致的，同時煙氣中的微笑塵粒也容易附著在油性皮膚上，堵塞毛孔，因此戒掉不良的生活習慣，清除體內毒素平衡人體內分泌，從內來控油才是避免毛孔粗大的治本方法。

想要有下一代，精子對於男性說是很重要的。近年來，由於中醫藥在治療和改善精子質量方面存在明顯優勢，其臨床治療方法不可勝數。那麼一些壯陽葯對精子有沒有影響呢？

壯陽葯對精子有何影響？

臨床中發現牞對於精子量不足者多選用黑螞蟻、何首烏、黃精、菟絲子、仙靈脾、附子、肉桂、桂圓肉、肉蓯蓉、紫河車等。針對臨床癥狀及檢查結果，通過合理配伍，一般都能取得較好效果。

此外，臨床上也有許多患者的病因相當複雜，治療上也應加以區別重視。當然，並不是所有的精子數量不足者都可以使用壯陽藥物，比如陰虛火旺者、濕熱淤毒者、氣血兩虛者等，都不宜選用這些壯陽藥物來治療。

總之，不論患者精子數量不足是何種原因引起的，在採用藥物或非藥物治療時，最好在專科醫生的指導下進行為妥。

針對精子數量不足引起的男性不育，泌尿專科推薦採用VLH-HS男性不育診療系統中西結合治不育，依據先進的技術設備和高超的醫術，實現了自動監測、自動檢測、自動分析，在短時間內診斷出病因，分析出病理，使臨床診斷和對症治療更加具有針對性、準確性，從而圓了不孕不育患者的父親夢。

壯陽葯對精子有沒有影響：有些不法商販用甲醛水溶液泡海鮮，如魷魚、墨魚、海參等，泡在溶液裡外觀完整色澤光亮，消費者誤以為是高鮮度的海鮮品。因此，吃此類海鮮一定要謹慎，否則就適得其反。有些男性的身體對香煙中的毒素相當敏感，香煙中的尼古丁能殺傷精子。匈牙利一位醫學博士聲稱：吸煙者精液中所含精子數目比不吸者少，而且畸形精子的數較多。為了家人也為了自己請一定要保護好自己，只有身體才是革命的本錢。

男性濫用壯陽葯的危害

專家說，凡是葯都會有副作用，以西地那非為主要成分，並且獲得葯監部門和國內外醫學界認可的處方葯也不例外。西地那非的作用機理，是通過抑制磷酸二酯酶5（PDE5），而使陰莖海綿體平滑肌鬆弛，血液充盈，使勃起功能障礙患者對性刺激產生自然的勃起反應。而在這一系列藥物反應的過程中，西地那非有擴張血管的作用。因此，如果不遵醫囑擅自服用「西藥偉哥」，可能會導致嚴重的不良反應，特別是一些有冠心病、高血壓和年紀偏大的人，有可能引起心肌梗塞、血壓過低、心臟休克，甚至猝死。

1、是在不該使用、不需使用時使用了，致使身體負重運行，消耗了大量體能和精力，產生過度的疲勞感，勢必影響正常的工作和生活。

2、是藥物的副作用。壯陽葯在滿足一些生理慾望的同時，其中所含有的有害成分也會對身體的一些器官起到傷害的作用。長期使用還會產生依賴性，導致離開此葯后本身的性功能不能正常發揮作用。而心臟有毛病的人則可能因心血管的「強行」擴張發生危險。

3、是經常靠壯陽葯延長勃起時間，可能導致男性出現前列腺過度充血，性生活后，會陰部、精索、睾丸墜脹不適；女性則會出現盆腔過度充血、下腹脹痛、白帶增多等現象，可能造成生殖道感染。

男人補腎壯陽的食物有哪些？

男人因為工作壓力大，更是應該儘早開始注意身體的健康變化。專家提醒大家，應從以下幾種食物入手。這些食物不但可以強健身體，還能補腎壯陽。

1、深海魚：壓力大讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。深海魚中的脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸甘油脂等，對心臟血管特別有益。

2、高維生素C食物：男性在24歲后精子的質與量都在走下坡路，維生素C能讓老化的精子再度充滿活力。高維生素C的蔬菜水果有奇異果、橘子、青花椰菜、蘆筍等。

3、生蚝：海鮮可以增強性能力。男性精液里含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精子的數量與品質。一顆小小的蚝就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。此外，蚝因富含糖原和牛磺酸，具有提升肝臟功能的作用，且滋養強身。

4、大蒜：大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。男性多吃可改善體質並強身。大蒜里含有的植物化學因子對心臟有益。為了讓它發揮最大的功效，最好把大蒜切碎或者搗碎食用，吃時不要長時間加熱。

5、紅酒：紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚留存在酒液中，可以降低患心血管疾病的幾率。此外，紅酒能提升抗氧化作用，以預防動脈硬化，而且，對於痴呆症也能發揮功效。但酒類依舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60毫升以下。