高血壓，為何測量老不準？高血壓，如何測量血壓更精確？

很多人經常反應一個問題，為什麼自己的血壓，幾次測量都不一樣？特別是自己有血壓計的人群，每回測量好幾次，血壓值竟然還相差很大！有的時候，換個人檢查，也會面臨同樣的問題！為什麼在那麼短的時間、同樣的測量方式方法，測出來的血壓值確有那麼大的差距？

正確測血壓一：袖帶的寬窄腰合適

測量血壓的時候，如果袖帶的寬窄不合適，會直接造成血壓測量不準確！如果太窄，血壓值會偏大；如果太寬，會造成血壓值偏低，都不是患者想要的真實的血壓值！

正確測血壓二：袖帶的鬆緊要適可

測量血壓的時候，袖帶的鬆緊要適可！有的人纏的很近，有的人卻弄的很松，這些對血壓的正常值都有很大的影響！

正確測血壓三：臂膀與心臟是否持平

在測量血壓時，正確的姿勢，應該是臂膀要同心臟水平！如果臂膀太高，容易使血壓偏低；如果臂膀放的太低，則容易贊成血壓偏高！

正確測血壓四：判斷目的要明確

很多人日常測量血壓，是為了判斷自己是否有高血壓，也有一部分是為了判斷血壓值通過服用藥物治療是否得到改善！目的不同，測量的方法也不同！斷定是否高血壓，測量的時間不要固定，可以分不同時間段測量！如果是判斷降壓產品是否起到作用，可在每天同一時間監測（免責聲明：文章所用圖片源於網路！）

更多問題、更多健康常識，詳見微信公眾號「華醫健康苑」（或：huayihealth）