快餐竟吃出直腸癌！驚呆了我和我的小夥伴！

快節奏的現代生活造就了快餐這一廣闊的行業市場。對於年輕白領而言，沒有時間做飯，懶於做飯的他們成為快餐消費的主要群體。不過快餐對於人體健康而言是否如它的便捷一樣，給人帶來好處呢？

答案當然是NO!NO!NO!

近日，一常年靠路邊攤及快餐解決一日三餐的年輕小伙因此被診斷為直腸癌，令人唏噓不已。

那麼直腸癌是由什麼引起的呢？

高發病率人群有哪些呢？

我們應該怎樣預防直腸癌的發生呢？

直腸癌多源於不良飲食習慣

事實上，直腸癌的發生與遺傳、飲食習慣、作息規律、情緒、輻射都有關係。但常見的主要誘因是由不良習慣導致的。具有高脂肪、高蛋白、低纖維特點的人群，以及喜歡高油高鹽、過度加工的烹調品味，都可能誘發腸癌。

日常健康均衡飲食非常重要

「長期在外吃快餐，且飲食過於單一，熱量高又缺乏纖維素，成為直腸癌的誘因之一。建議大家養成定時排便的好習慣，並多吃含有纖維素的食物，如綠色蔬菜、芹菜、雜糧等。」

以快餐而言，

多數快餐屬於高油高脂種類，

且衛生狀況不一，

存在病菌侵擾。

快餐的營養也難以達到全面的程度，

對於普通人而言，

若長期缺乏相關營養元素，

也可能導致直腸癌的發生。