最最家常的小菜:黃豆芽炒粉條,但卻讓我入口難忘!
黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質和維生素的來源。味甘、性涼,入脾、大腸經;具有清熱利濕、消腫除痹、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚的功效。
粉條,是以紅薯、馬鈴薯等為原料,然後紅薯等經磨漿沉澱等加工后製成的絲條狀乾燥的特色傳統食品。各地均有各自獨特的生產工藝,成品粉條呈灰白色,黃色或黃褐色,按形狀可分為圓粉條、細粉條和寬粉條等。
烹飪過後的粉條口感爽滑極富彈性,配合豬肉,雞肉等可以做成可口的美食。
【製作方法 】
第一步:準備鹽,粉條,老抽,味精,蒜,姜,蔥,料酒,白糖,胡椒粉,黃豆芽,備用
第二步:將黃豆芽洗凈
第三步:鍋中加清水,大火燒開,將黃豆芽悼熟,撈出備用
第四步:將冬粉放入容器中,加熱水,泡軟
第五步:蔥姜蒜洗凈,切沫
第六步:鍋中倒入適量油,加熱,大火燒至7成熱,下入蔥姜蒜,爆香
第七步:下悼熟的黃豆芽,大火翻炒
第八步:然後加泡好的粉條,翻炒均勻
第九步:開始加老抽,鹽,味精,胡椒粉,白糖,料酒,中火翻炒均勻
第十步:搭配裝盤
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