你所不知道的事：痘痘黑頭最全手冊！

不論春夏秋冬，很多小仙女都因為草莓鼻而煩惱

這個東西，叫好聽了叫做草莓鼻

說白了，就是毛孔里臟髒的——黑頭

黑頭是什麼？

黑頭（開放性粉刺）、白頭（閉合性粉刺，也俗稱「閉口」）和痘痘其實有一個共同的名字——痤瘡。

如果要加個區別的話，那就是痘痘是發炎了，而前兩者沒有。

那麼，接下來，關鍵問題來了：痤瘡，是怎麼來的？

痤瘡的產生主要是因為皮脂不能順利排出毛囊。

那麼又是什麼原因導致皮脂不能排出？

1.皮脂分泌過剩：體內雄性激素高、溫度高、油性刺激性食物這幾個原因造成

2.毛囊皮脂腺導管堵塞：多餘皮脂、老廢角質、化妝品堆積這幾個原因導致

然後的然後。。。萬惡的痤瘡就這樣在你的臉上佔地為營，在心情好的時候，還稍稍召喚了一下自己的小夥伴。。。

對於黑頭，你真的認識沒毛病嗎？（常見誤區）

1.太相信廣告。現在太多的去黑頭產品和廣告描述的太~神~奇~畢竟我們是天上來的小仙女，內心還是純真善良（喂！夠了）、容易相信人的，所以，有時候，我們買的只能說是個夢想而已，並不是效果。〒〒

2.相信「秘方」和三無產品。如果這你都相信。。。請別嘲笑那些聽廣播買保健品的小老太太和小老頭兒們好嗎？！畢竟，這從本質上是沒有區別的。

3.不肯去醫院。很多孩紙都不太喜歡去醫院，即使痤瘡已經安營紮寨、漫山遍野了，還在堅持不懈的相信廣告和亂試產品，如果真的很嚴重了，請直視，然後找專家問診。

長了粉刺難道只能坐以待斃？NO~

從預防來說，我們可以做到這些。

·少吃辛辣油膩的食物（沒說不吃是因為小編知道，不吃是不可能的……），盡量不要刺激油脂分泌更多

·作息規律，讓內分泌逐漸平衡，內分泌不平衡也是誘因之一。

·防晒防晒防晒，說了一千遍的防晒一定要做好，日光會加劇皮膚病。

·請用溫和的潔面，皂基鹼性太強的，可以減少使用頻次。

·學會做減法，不要什麼產品都往臉上堆積。學會找到適合自己的。

·不了解原理的情況下，不要隨便相信別人【用的好】和【親測有效】的東西。畢竟，你們膚質還是有差別的。

那麼應該如何清潔呢？

粉刺擠壓器/針清

有效度：★★★★★

皮膚損傷度：★★

原理：通過物理方式清楚角栓

很多童鞋會自己在家清潔，如果你是熟手了，並且已經無數次試過，請無視小編。做針清的話，小編還是建議去醫院（不是什麼美容院！！！）但是如果不是很嚴重的話。。。總有種殺雞用牛刀的架勢。。。

果酸、激光換膚

有效度：★★★★★

原理：剝離老舊角質層，加速新陳代謝，促進真皮層內彈性纖維生長。

這個小編在之前的文章中提到過了，建議是去醫院通過正規的手段（還是醫院！只是醫院！）自行操作的話，後果。。。也只能自負。。。

痤瘡粉刺外用製劑

有效度：★★★★

皮膚損傷度：★★

原理：溶解角栓，整理角質層，殺滅痤瘡丙酸桿菌。

如果你是孕婦或者是備孕人群，那麼這個最好還是遵醫囑。這類霜劑或凝膠劑刺激性通常很大，開始可能會加劇癥狀，所以最好還是在醫生指導下使用。

物理撕拉類產品

撕拉式清潔面膜、黑頭貼等

有效度：★★

皮膚損傷度：★★★

原理：通過物理方式清除

通常這類無法全部清除，並且會損傷無辜的角質層，損壞后的角質層抵抗力下降，本來是閉口，有可能會變成青春痘。

各類其他護膚品

洗面奶、面膜、精華等

有效度：★

原理：基本靠吹

所謂的深層清潔面膜。。。請告訴我，它敷在臉上沒有粘性不撕拉，怎麼深層帶出黑頭。。。這些都是表層清潔，達不到黑頭的深度，更加不可能把黑頭連根拔除啦~

網傳各種秘方偏方

嗯——如果你已經看到了這裡，還堅信網傳的各種秘方偏方的話，小編也沒啥好說的了，出門左轉，慢走不送~ヾ(￣￣)Bye~Bye~