荷葉茶的秘密有哪些？荷葉的瘦身原理是怎樣的？

你是不是覺得已經使用了很多種瘦身方法但是還是瘦不下來，脂肪依然存在？如果您的脂肪頑固不化，不妨來試試荷葉瘦身法吧。單獨用荷葉，就能起到減肥瘦身和調節血脂的作用。另外，荷葉還能輔助降血壓，預防動脈硬化，治療脂肪肝，具有清暑化濕，消退水腫，涼血止血等作用，非常適合現代人的養生保健。

當琳琅滿目的減肥產品擺在眼前，如何選擇一款健康有效而且無副作用的產品減肥才是重要的，下面，小編就教大家一個不用痛苦節食的最有效的科學減肥聖品——荷葉，通過喝茶幫你在20天里甩掉肥肉，變身辣妹。

荷葉又稱蓮葉，為睡蓮科植物蓮的莖葉，就是荷花/蓮花的葉子。荷葉有清熱解暑、平肝降脂的作用，能降血壓，降脂，減肥。入葯可理脾活血，祛暑解熱，治療暑天外感身痛及脾濕瀉泄，很適合夏天用來消暑減肥，荷葉入食味清香，可口宜人。

荷葉的瘦身原理

「荷葉減肥，令人瘦劣」，自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。 《本草綱目》、《隨息居飲食譜》、《藥茶配方大全》等古今葯（食）學典籍都有對荷葉減肥的記載。

荷葉的成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成份。荷葉主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用！

荷葉茶對水腫型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特別多並且肉肉很松垮的MM有很顯著的功效。

中醫觀點：荷葉是最佳減肥食品

荷葉自古以來就被人們認為是最佳的減肥食品。荷葉性微溫，味辛，無毒，入心、肝、脾經。有清熱解毒、升發清陽、除濕祛淤、有利尿防便秘的作用。

對於真正因肥胖給工作生活帶來困擾的人，一杯荷葉茶，就能祛濕減肥去心火，是最科學有效的減肥方法，讓有肥胖之苦的女性既不用刻意節食也不用亂吃減肥藥，就可以成功減肥。

體重偏重的人，或腸胃負擔過重的人，可以飲用荷葉茶，達到降脂和減肥的作用。節日期間飲食頻繁，很多人有發胖的苦惱。每天飯後30分鐘(中，晚都可以)，喝一次這款茶，連續一周，對身體能起到很好的瘦身作用。

作者微信 exmxs1994