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早安-抱蛋煎餃,營養好吃受不了

家裡人都喜歡吃餃子,閑暇時我會包上好多放入冰箱凍起來,然後分裝保鮮袋冷凍保存,吃的時間隨用隨取,非常方便哦!特別是早餐時刻,做上這樣一份抱蛋煎餃,即營養又美味呢!

- 準備食材 -

餃子(或速凍餃) 8個
雞蛋 1個
鹽 1克
胡蘿蔔碎 適量
香蔥碎 適量
黑芝麻 適量
- 步驟 -

1.鍋中倒入少量食用油,放入餃子開小火煎至底部微黃;

2.加入清水,沒過餃子二分之處,蓋上鍋蓋燜煎一會兒;

3.雞蛋打散加入適量胡蘿蔔碎和香蔥碎,再加入少許食鹽攪拌均勻;

4.待鍋中水快燒乾時,倒入拌好的雞蛋液,當雞蛋快凝固后灑點黑芝麻,再煎至蛋皮微黃即可起鍋了;

5.成品嘍!營養美味的抱蛋煎餃可以美美享用啦!

- 小貼士 -
新鮮餃子可以直接加水加油煎;冷凍餃子直接取出,可以先冷水下鍋,水燒開后稍煮一會兒再撈起瀝干,最後再放入煎鍋煎至,這樣煎出的餃子受熱均勻,不會因為是冷凍餃子而內餡心熟不透了。



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