三伏天艾灸常用穴位 穴位介紹

神闕為人體的「先天之本源，生命之根蒂」。

三伏天艾灸該穴位可以溫通元陽、調和脾胃、益氣養血。

中脘穴是胃的募穴，對於六腑的功能均有調節作用。

三伏天往往胃口不佳，艾灸此穴可以增強食慾，改善反胃、食不化等問題。

身柱常作為小兒強身健體的穴位。

小兒臟腑嬌嫩，特別是肺、脾二臟較弱，三伏天艾灸此穴位可以防止小兒感冒，加強抗外邪的能力。

太溪穴為腎經的原穴，腎藏精，分化陰陽，三伏天艾灸此穴有助於改善腎陽虧虛出現的肢冷、下肢水腫等。