微信朋友圈育兒科普文章多，靠譜的能有幾個？

隨著智能手機及社交網路的普及，微信朋友圈不再只是朋友家人之間交流日常的工具，更是成為一些微信公眾賬號營銷宣傳的手段。其中有關育兒保健、食品安全、生活常識等方面的科普貼越來越多，尤其是愛子心切的家長，更加希望通過不斷且廣泛地學習來增加知識儲備。但是，其中不乏一些「看似很有道理」，實則毫無科學依據的「偽科普」，讓一些家長誠惶誠恐，甚至阻礙寶寶的健康成長之路。

朋友圈真假科普之：每天吃伊可新會導致維生素A過量？！

在一些媽媽群當中，流傳著這樣一種說法——不能每天給寶寶補充維生素A，否則會過量中毒。這就導致一些在給寶寶吃伊可新或其他維生素AD製劑的媽媽，心中惶恐萬分，紛紛間隔服用或停服，並對醫生的建議置之不理，甚至心生怨恨。可是，明明是中度亞臨床維生素A缺乏國家，國內的權威機構和兒保醫生會建議寶寶從出生起每天額外補充維生素A，來降低維生素A缺乏風險。缺乏維生素A將會嚴重影響孩子的健康發育。那麼，「維生素A每天補充會過量」這一聳人聽聞的謠言是如何流行起來的呢？

在這一觀點的背後我們不難發現，這些所謂的「專業科普帖」背後的撰寫人基本都有海外背景，其中一些有海外留學經驗，有些可能是一直在海外生活的華人，他們普遍接受著國外的信息，倡導著國外的觀點。那麼，這些所謂的海外育兒師竟會如此熱心腸，無緣無故每天來為大家做公益科普？仔細觀察我們不難發現，這些賬號會定期更新相關育兒話題，讓國內的媽媽們一步步地接受所謂的國外教育理念、國外放心營養品、國外安心玩具等等。其中不乏定期科普關於國外維生素D、維生素AD軟糖或者魚肝油等產品，通過對比國外的產品來打壓、詆毀像國內的伊可新等同類產品中極具競爭力的品牌，這就造成在媽媽群中「額外補充伊可新維生素AD滴劑會導致寶寶維生素A過量」的觀點流行開來。尤其是各種花式「拼團」「代購」的手段看似是為家長們的荷包著想，但這一切的行為背後不過是打著做科普的幌子，實則暗度陳倉為自己的既得利益鋪路。

「假科普」肆意橫行的背後，是因為媽媽們這些心理

經過總結我們還可以了解到，媽媽們經常關注的熱點育兒話題科普貼，尤其是一些具有海外育兒背景的賬號，閱讀量和轉發量都不少。其中一些多為劍走偏鋒，打著「國內醫生專家都不敢說的真話」或是「國內醫院醫生黑幕重重」等幌子，來博取眼球和關注度，讓國內有些媽媽誤認為事實就是如此。點開這些科普帖，有的觀點令人耳目一新，甚至顛覆既往認知；有的儘管標題搶眼、配圖誇張，但卻以極具親和力的敘事方式娓娓道來，讓人甚為信服……仔細梳理后我們可以看到，一些帶有「過量」「有毒」「中毒」「身亡」等衝擊性較強辭彙的文章，大都能夠吸引媽媽們的注意力和廣泛轉發。

其實這些文章之所以能夠引起媽媽們的廣泛關注，甚至致使一些「假科普」肆意橫行的原因不外乎以下三點：

①愛子心切：「寧可信其有，不可信其無」的心態，用在媽媽們身上再適合不過了，只要聽到對寶寶有一絲絲不好的影響，不管真假，不辨是非，紛紛「一棍子打死」。每個人都愛自己的孩子，但是一旦盲目起來，可就非常容易走入誤區了。

②攀比心理：「別人都用進口的，貴的，我們也要一樣。」隨著生活水平的提高，只要條件允許的情況下，很多父母都願意給孩子最好的。但是，「進口」和「貴」並不是衡量好的唯一標準，尤其是入寶寶口的營養品，一定要以適合國內的營養水平和寶寶體質為重要前提，上文我們講到的維生素A就是典型案例。由於與國外的飲食種類、營養狀況不同，歐美髮達國家不存在普遍維生素A缺乏的問題，額外補充的必要性就不大，而根據臨床數據以及流行病學數據顯示：兒童維生素A攝入不足的比例非常高，維生素A攝入不足會影響兒童的正常發育，如免疫功能、視覺發育、身高發育、造血功能等。因此，我們的孩子是需要強化補充維生素A的，而醫生所推薦的每日1粒伊可新中的維生素A劑量就是嬰幼兒的每日需要量，按照說明書服用是非常安全的。所以，家長千萬不要拿國外的標準和情況來與國內相對比。

③情感色彩：「國外的就是比國內的產品質量好，效果好！」有些人容易感情用事或是憑藉感覺行事，不管是教育理念還是吃穿住行，總認為國外的要比國內的好。外加因為國內某些不良產品的報道，讓有些人對所有國產產品都失去了信心，一旦有人與自己的觀點雷同，則紛紛趨之若鶩，盲目信奉。那麼，國外難道就不會有好與壞之分嗎？真的所有東西都是質量上乘的嗎？從不斷爆出的國外產品不合格的負面新聞中，這一點想必不用多說，稍微思考我們就能很輕易的得到答案。

「真科普」的正確打開方式，讓權威專業數據說真話

對於國外的管理規定、營養水平以及國情狀況我們都不了解，那些所謂的海外育兒經驗專家也無非只是在海外生兒育女而已，並不是所有人都擁有醫學背景，其中一些文章的內容出處可能只是來自一些國外的網站資料，然而這一切科學與否我們無從可知。所以，媽媽們在學習育兒知識時，一定要辨別來源出處，要選擇有權威專業背景的專家所撰寫的科普文章。

像我們經常在微博、微信上看到的兒科專家鮑秀蘭鮑奶奶，她是現任北京協和醫院兒科主任醫師、協和醫科大學兒科教授，以及首都兒研所專家門診特聘教授，如此權威的專業背景以及多年的臨床經驗才應該是媽媽們學習科普的重要依據。當然，還有很多具有醫學背景的專家教授，例如戴耀華教授、張思萊教授、蔣競雄教授、黃蓉專家等等，均為專業醫學背景出身，外加在一線臨床工作多年的實踐經驗，深入了解的營養現狀，並且懂得針對國內寶寶的體質「對症下藥」，其所科普的知識、倡導的觀點才是最具有說服力和值得媽媽們學習的。

在國內現有的監管力度之下，很多自媒體賬號都在打著法律的擦邊球來謀取私利，想要做到對網路流言追根溯源，如此看來，我們還有相當長的一段路要走。所以，媽媽們一定要擦亮雙眼，育兒路上唯有科學相伴，才是寶寶健康的重要保障。