環狀外陰炎該怎麼預防

婦科專家指出，外陰炎的種類是比較多的，其中環狀外陰炎是發病率比較高的一種。女性朋友為了遠離外陰炎的侵害，平時的生活當中就應該積極的預防此病。今天，就為大家詳細介紹一下預防環狀外陰炎的有效方法，感興趣的女性朋友不妨一起來了解一下。

環狀外陰炎該怎麼預防？

至於環狀外陰疾病的預防，有關專家提供以下面幾項準則，供女性參考：

一、 衣著方面應少穿束褲、緊身褲及褲襪，且儘速以透氣棉質為宜。

二、 平時分泌物不是很多時，不需使用護墊，萬一潮濕就容易加劇或帶來外陰皮膚毛病。

三、 清潔方式不要使用殺菌劑、消毒水，以免刺激皮膚；儘可能選擇中和性、弱酸性或不 含皂質成份為主。不過最好方法還是清水清洗，並切記不宜使用太熱的水，以免加劇 發炎癥狀。

四、 養成良好的日常生活習慣，例如：上廁所后應立即洗手，大小號擦拭要遵循從陰道口 往肛門口的操作方式。盡量避免久坐，做到降低悶熱、潮濕，保持乾爽為目的。