高三拼的是什麼？不是智商，也不是時間，而是效率！

高中的學習好壞與智商沒有絕對的關係，智商高的同學，可能是在記憶、理解上快別人一步，但如果他不學習，一樣是什麼都不會。

反倒是那些踏踏實實學習的同學，聯考時候更容易取得高分，因為他們知道如何學習而不是依賴優勢。

說到學習時間緊張，很多人首先會想到的就是怎麼擠時間——壓縮睡覺的時間、壓縮吃飯的時間、壓縮休閑娛樂的時間等。把一切學習以外的時間都壓縮到極致，彷彿就是管理時間的終極目標。

為學習成績而苦惱的同學，常常也伴隨著覺得時間不夠的苦惱。他們覺得，要想把成績趕上來，必須給自己「補課」——多補習以前的基礎或者多找點別的教輔材料來做一下。

但是，課堂佔用了絕大部分的時間，課後又有好多作業，每天連作業都做不完，哪來那麼多時間自己學習？

還有一種情況是，有的人花了很多的時間去學習，幾乎達到了人的生理極限了，不太可能再擠得出什麼時間出來了，但進步仍然十分有效。

如果時間利用都到了這步田地，自己還有再改進的餘地嗎？

當自己非常勤力地在看書做題時，卻看到有些個成績比自己好很多的同學一幅悠閑自在的樣子。

對於這些問題，我想用一句話解釋：「時間並不重要，重要的是效率。」

學習時間也有「馬太效應」，如果你偶爾一天只睡六個小時會覺得沒什麼，但如果連續很長一段時間的話，很多人都會受不了。

每日三餐佔去一個小時，在路上走的時間（即使是從寢室到食堂到教室三點一線，每天最少也要六趟）也要一個小時，洗臉漱口上廁所以及其它雜務加到一起也差不多要一個小時。

這樣算下來，我們每天用來學習的時間達到了16個小時。這樣，我們比別人的學習時間增加了60%。 這是一個可喜的數字。

實際上，每天多60%的話累加起來確實相當驚人。一個人如果真的能這樣堅持下來，取得進步也是理所當然的了。

不過，這筆賬漏掉了一個很重要的東西——人與人之間的差異。看同樣的內容，有人看一遍就記得差不多了，有人能記住小一半，而有人看了一遍之後啥也記不住。

一道普通的數學證明題，一個成績優秀的同學，他只需要花五分鐘的時間就做出來了，而一個成績比較差一點的同學，可能最少要思考十分鐘，甚至更長的時間——被一道數學題難個半個小時其實很正常。

我們這樣一算，學習好的同學一個小時可以解決12道這樣的題目，而差一點的同學一個小時只能解決6道這樣的題目。

我們拼了命地給自己增加了60%的時間，結果一算（10個小時×12）：（16個小時×6）=120：96=5：4。人家一天學習十個小時的效果反而比我們學習16個小時還要高出25%！

換句話說，我們付出了比別人多60%的努力，卻換來比別人低25%的效果。

這筆賬算起來是比較嚇人的。儘管這個效率的差距可能不是2：1，但結論本身不會有太大的變化——如果考慮到一天學習16個小時，如此高強度的學習會讓人身心疲倦、無法集中注意力、學習效率大幅度下降，那麼這種效率上的差距只會更大。

這就是為什麼越是學習成績差的同學，越覺得時間不夠用；而越是成績比較拔尖的同學，越覺得時間充足。

通過我們前面算的「高三學習時間」賬，我們可以看到，在學習中，也存在著類似於「馬太效應」的現象。

學習好的人，因為看書做題很輕鬆，時間剩下很多，可以用來讓自己取得更大的進步；而為學習苦惱的人，因為看書做題都很痛苦，效率低下，每天連老師布置的作業都難以完成，根本擠不出時間來學習，只能越來越痛苦。

由此，學習成績的「貧富差距」越拉越大。那麼，該如何提高學習的效率呢，有以下幾個原則需要你牢記：

懂得取捨

真正懂得如何利用時間的高手，一定是懂得如何捨棄的人。中學學習的壓力很大，很多人被弄得手忙腳亂。

我們在學習的時候，面前總放著一大堆書，但你每次只能拿起一本書，認真閱讀，而不是同時拿起十幾本書隨意瀏覽——這是一種最浪費時間的學習方法。

那麼，該選擇哪一本呢？答案很簡單：最重要的那本。對第二重要的那本，堅決不看。

當你把最重要的那本看完之後，第二重要的，也就變成了最重要的了。

確保自己一直都在做最重要的事情，實際上也就是確保了自己的時間一直都在被高效的利用。

如果你今天計劃做五張試卷，語文、英語、數學、物理、化學各一張。那麼，請先做你覺得你最需要提高的那門科目。

即使你做完一張之後，突然天花板掉下來砸到腦袋，到醫院住了一天院，那麼你做的這一張試卷對你的分數提高仍然是極有幫助的。

做自己力所能及的事

我們要保證自己的學習效率，就要多做和自己水平相適應的題目，既有成就感又能提高自己的解題能力。

太簡單的題目不要去做，太難的題目也不要去做。讓高手去做12道難題吧，我們只做12道中等難度的題目就行了。

等我們把中等難度的題目做熟練之後，你自然會發現，原來很難的題目已經不那麼難了。

所以，對於那些剛開始制定計劃的人來講，計劃應該定得適度地低於自己所能完成的水平。比如你預計自己複習某一部分的內容需要一個小時，那麼你可以計劃用80分鐘。讓時間寬裕一些，但盡量保證每天給自己規定的任務都能完成。

在一天結束的時候，當你看到自己前一天的計劃都完成了的時候，心中的成就感是非常大的，可以給你繼續制定和執行計劃的信心和動力。

這樣循序漸進，再慢慢地提高標準，才能真正高效地利用時間。

根據不同內容的學習特點來安排時間

面對需要進行大量閱讀、理解、背誦的東西，就要安排時間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時間段來做。為什麼呢，因為看書和背書的時候很容易走神。

大家往往有這樣的體驗：眼睛盯著書本，腦子裡卻不知想到哪裡去了。所以如果看書的時候精神比較疲倦，就更容易走神。而且看書從翻開書本到進入狀態需要一個時間，大約五到十分鐘的樣子。

你花了十來分鐘好不容易進入學習狀態了，突然被什麼事情打斷，比如接個電話，再回到書桌看書時，你可能又需要花五到十分鐘的時間來集中注意力。

如此反覆被打斷，最後雖然你坐在書桌前學習了兩個小時的書，但實際上真正「學習進去」的時間不足一個小時。所以學習的時候最好不要被隨便打擾。

注意適當休息

在小編高三的時候，一直保持著睡午覺的習慣，晚上也會在12點之前睡覺。

在高三這一年，我每天依然會「放肆」地給自己足夠的睡眠時間，這可能跟我個人比較貪睡也有關。但在制定時間計劃的時候，保證必要的休息是應該的。

很多同學喜歡熬夜，因為夜裡安靜，學習起來比較專註。但這樣就會影響白天的精神，上課老想打瞌睡，又怕被老師發現，睡得很不安穩，於是課沒有聽好，覺也沒有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。

其實高中的時間說長也長，說短也短。要浪費時間很容易，一晃就過去了；要努力學習也足夠長，學習任務重的時候偶爾熬夜可以，長期如此肯定是不科學的。

學會執行

就像每天都要對功課進行預習和複習一樣，計劃也需要每天牢記在心，在執行之後進行反思，只有如此才能不停地督促自己，持之以恆。

我每天制定的計劃，每天晚上都要拿出來檢查檢查，完成了的，就在前面打上勾；沒有完成的，就在前面打上叉，然後統計統計完成了百分之幾少。

剛開始的時候大概能完成60％，時間久了，基本上能維持在80％左右。

同樣是一張寫滿了字的密密麻麻的試卷，有的能得到150分，有的只能得零分。所以，把試卷寫滿不是本事，知道該寫上什麼正確的內容才是本事。

時間管理也是一樣，列出表格把時間填滿不是本事，知道如何在正確的時間填入正確的內容，然後認真執行，這才是真正的本事。

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