痛風這件事：三分天註定，七分怪自己！

如刀割肉，如錐刺骨，痛風就能這麼痛。

世界是公平的，很多沒生過孩子的男同胞們用腳趾體會女同胞生育的痛，不同的是，如果不加控制，腳趾的痛可能隔幾個月就會痛上一次。

什麼人容易患痛風？

很多人都簡單地認為尿酸高就容易患痛風，但其實醫學界尚未明確血液中尿酸水平與痛風的關係：有的痛風患者血尿酸水平正常或接近正常，也有些人血尿酸水平非常高，但是並沒有痛風癥狀。但是我們可以明確的是，痛風與遺傳因素和生活方式高度相關。

痛風很早就被發現有家族遺傳傾向，現代的醫學研究也證實了這一點。所以，和糖尿病一樣，如果家庭成員中有人罹患痛風，那生活在同一環境中的、具有相同遺傳因素的其他家庭成員都應該警惕：我是不是更容易患痛風？

同時，痛風也被稱作「富貴病」——吃得太好了，雞鴨魚肉全不忌，甚至是暴飲暴食，長期攝入過量的嘌呤，尿出來的都是「油」，讓身體的循環系統都不堪重負。這種類型的痛風患者通常也會併發糖尿病、高脂血、高血壓、肥胖症和腎病等。

另外，過量飲酒、腎功能異常、體重突然增加和某些類型的癌症也會增加罹患痛風的風險。所以說，痛風這個病，看天也看人，遺傳因素我們還控制不了，但至少在生活方式上我們可以「管住嘴」。

痛風怎麼診斷？

在痛風患者的診斷過程中，需要詳細了解患者的癥狀和病史，包括家族遺傳史等，這樣就可以明確判斷到底是哪種危險因素導致的痛風，以及痛風的病情發展階段，並為痛風患者制定個性化的精準治療方案。

臨床上一般會在局部麻醉下進行痛風關節部位穿刺，抽取關節滑液檢查。通過顯微鏡可以看到，受損關節處的關節滑液里充滿了微小的尿酸鹽結晶，看起來就像一堆散亂的小針頭。看起來都痛。

痛風有哪些治療方法？

在痛風急性發作期，醫生一般都會給患者開非甾體類抗炎藥物，這也是目前在世界範圍內使用比較廣泛的一類藥物。我們常見的布洛芬、阿司匹林等都屬於此類。在此要特彆強調，痛風患者尤其是有腎病、心血管疾病等併發症的患者，一定要在專業人士指導下慎重地服藥，同時要遵照醫囑定期監測血尿酸和腎功能情況。

不能服用非甾體類抗炎藥物的患者，也可以選擇類固醇類藥物，在醫生的用藥指導下注射或口服均可。還有一種藥物叫秋水仙鹼，可用於痛風的緊急治療，但是這種藥物容易引起噁心和胃部不適，許多患者不能耐受。

在痛風的慢性期或發作間期，可以在醫生的指導下服用別嘌醇以控制尿酸的生成。需要注意的是，服用別嘌醇期間需要適當多飲水，以便於排出血尿酸，更好地控制痛風癥狀。

但是痛風最有效地治療不是服藥，更不是手術，而是良好的生活方式和自主的健康管理。

經常有痛風患者反思為什麼自己會得這麼痛苦的病，其實，痛風是三分天註定、七分怪吃喝，怪不良的生活方式，怪你自己。只要大家管住嘴，不胡吃海喝，選擇健康的生活方式，就能有效地預防痛風和緩解痛風癥狀。大家痛的時候死去活來，痛過以後一定要痛定思痛，要管理好自己的健康，管理好家庭的健康。