挽回愛情要使盡渾身解數，不要在失去后才懂得珍惜

一導致情侶分手的原因

每一件事的發生，背後都是有原因的，感情中如果遭到分手也不可能憑白無故，一旦分手，你首先要找到分手的原因，只有這樣才可以認識到你都做錯了什麼。

1、高度精神潔癖，以自我為中心

對愛情趨於強迫症似的完美，要求戀人給自己的愛純度必須是百分之百。通常表現為：我的女友不能有任何一個異性朋友、必須記住我們所有紀念日、必須送禮物等等。

2、野蠻行徑，暴力傾向

主要表現為習慣使喚戀人做一些他們不樂意做的事情，比如打掃屋子、洗衣做飯等。如果對方不服從，癥狀升級時還可能會對戀人大打出手。

3、查看對方私密信息，總是懷疑有第三者

沒事就會趁對方不注意查看戀人的微信，一旦發現有與戀人互動頻繁的異性就會點進去查找蛛絲馬跡，常常會因為一句調侃一個表情而盤問關係，一旦發現是異性打來的電話或者簡訊，有可能越俎代庖自己回過去，甚至勒令刪除聯繫方式等等。

4、人肉GPS，實時確認對方行蹤

每天查崗的電話或信息超過個位數：「現在在哪兒?做什麼?」「今天幾點回來?」「跟誰一起呢?」……當戀人沒有立刻接電話或回電時，死命call到他接為止，如果不掌握對方的所有行蹤，心裡就會覺得不舒服。不管身在何處，一天24小時、一年365天，只要你想，都會立即主動聯繫對方，哪怕對方可能在開會或是在睡覺，甚至會為了驗證自己的第六感而跟蹤對方。

5、疑神疑鬼，易受外界因素影響

過分迷信外界言論分析，如今日運勢、星座匹配度、戀愛指數等。如果運程上說今天會吵架，就難免心理暗示，怎樣都會吵上一架。癥狀升級時甚至會幹涉對方該穿什麼幸運色，以外界為導向處理兩人的關係，而不是檢討自身。

二教你如何一針見血挽回愛情

有些錯誤，你到分手后才意識到，失去后才懂得珍惜，想盡了一切辦法想要去挽回愛情，可是卻還是沒能打動對方，知道這是為什麼嗎，方法沒用對，才會導致你們越走越遠。下面小編就來教你如何挽回愛情。關於挽回，可以參考《挽回前女友需要伺機而動，讓你們的愛情死灰復燃》

《一》分手挽回考慮這三點

1、你們有信心去面對感情中的難題嗎?

如果你們曾經經歷過一次不太和平分手，彼此之間或多或少都會存在一些對對方的怨恨，複合以後，會讓你們的防禦和警戒心態調整到一個新的階段，分手的痛苦也會對這段重新出發的感情帶來一些負面影響，需要足夠的信任和耐心去面對。

2、你周圍的人支持這個決定嗎?

旁觀者很多時候反而能夠感知到你們之間的問題，決定複合前，不妨先問問你的家人或朋友，看看他們怎麼說，或許能給你好的建議。

3、你只是出於依賴?

你是不是無法適應沒有他的日子?分手后因為感到孤獨才決定和他複合?你了解自己內心的真實感受嗎?不要讓這個錯誤的決定浪費你的時間。

《二》分手挽回之分手該怎麼做

1、沒期限的沉淪

傷心和沉淪總有個期限。兩個月也好，三個月也好，給自己一個期限，就當是送給自己一個奢侈的失戀假期吧。假期之後便要清醒，一直沉淪下去，當你覺醒的那天，也許已經太遲了，你已經錯過太多太多。

2、分手后，必須要「冷」處理

如果分手了，你信息不斷，電話不斷，但對方不給予回復的情況下，你開始去她家堵她，去她公司堵她。那對方只會產生一個結果，無限反感你。分手后，你可以去瘋，可以去玩，但一定要冷，你過你的，她過她的，做什麼都行，就不能進行一個主動聯繫，哪怕點個贊都不行!

3、開始認識新異性

或者聯繫一些你能夠聯繫上的異性對方，和對方保持一個聯繫感並且進行互動。而在這裡選擇的對象，可以說曾經對你有過意思，或者說你認為能夠追到的一個對象，但最重要的是：一定要讓那個你已經「分手的」對象通過各種渠道得知你的信息。讓對方知道你和這些異性能夠隨時產生一段新故事的能力。

4、不要逼自己去忘記

能夠忘記的時候，自然就能夠忘記。忘記不是一時三刻做得到的，某時某刻，幽幽地想起那個你愛過的人，依然忘不了他，是人生的一部分。然後，某年某天，想起同一個人，發覺你對他早已經完全沒有感覺了，原來也是人生的一部分。挽回愛情的技巧推薦《挽回時如何降低雙方的矛盾，讓隔閡化為烏有》

5、不要把他送的禮物還給他

只有小男生和小女生才會做這種事。無論他送的東西多麼貴重或是多麼有意義，當愛情消逝，互相送過的禮物對你或對她已經沒有任何意思。留著吧，送回去或是把禮物要回來都太小家子氣了。

三分手后如何坦然的面對前任

很多人都會在分手之後老死不相往來，其實小編覺得何必呢，畢竟是曾經自己付出過心血的人，沒有必要把對方當作自己的死敵，那麼分手后如何面對前任呢？

1、微笑面對比視而不見更親切

即使分手后，你們從彼此的生活中完全消失，再也沒有產生交集的任何機會和理由，這也不妨礙在路上偶然相遇時，舞步學院表示給彼此一個簡單微笑或點頭示意的友好信號。與陌生人相處時，對方流露出的親切笑容會大大減少彼此間的尷尬，令尷尬氛圍驟然得到巧妙化解。你們之間也可以做到這一步，只需一個簡單動作，將兩邊嘴角輕輕上揚，傳遞給對方一個親切笑容，只要做到這一步，你們的冰凍關係馬上就能明顯改善，往日隔閡一下子煙消雲散，彼此間的距離拉近了許多，多一個朋友總好過多一個敵人，對嗎?

2、公私分明，共同工作中仍是並肩作戰的好夥伴

如果你們經由辦公室戀情開始發展，那麼在確定關係初始時就應該已經做好為這段戀情的後果負責的心理準備。在辦公室戀情中，最棘手的情況便是面對分手后的前女友要拋開感情因素，依然若無其事的與其在同一個辦公室中朝夕相對。感情並不是妨礙工作的有力理由，無論在現實生活中你們之間處境如何，在職場中都要始終保持專業精神，公私分明，儘力完成事業上的合作。這不僅是工作態度的敬業體現，同時也是堵上別人閑言碎語的有力證明!

3、把她當做一個女人來更深入的了解

有些人就是這樣，做朋友好的沒話說，做戀人卻始終無法完美合拍。也許談及感情進行足夠的親密接觸之後才發現，原來對方不是理想中的那個人，這時分手無疑是最合適的選擇。退後一步重新回到朋友關係，擺脫不尷不尬的戀人關係，會令兩個人都如釋重負。再次做回朋友后，她說不定會敞開心扉和你公開許多當戀人時說不出口的真相，了解這些，其實有助於你更加深入的認識女生，也是日後展開其他戀情時的有效參考喔。

4、有共同的朋友做牽線，冰釋前嫌做朋友

有時候邁不開步的阻礙不是別人，正是來自自己內心的矜持和猶豫。如果你們擁有共同的朋友，如果這群朋友非常善解人意，主動幫你們消除誤會，極力恢復你們的朋友關係。那麼不妨借坡下驢，與他冰釋前嫌繼續做朋友吧。呼朋喚友與一大幫人出去「尋歡作樂」總好過自己一個人孤零零獨守空閨，對不對?沒有討厭的人、沒有誤會的世界是最美好的。

5、與他做朋友，說明你變得大度成熟了

分手后從此一刀兩斷是小時候的做法，作為一個有人生歷練的成年人，完全可以用一種更為平和的眼光來看待感情路上的曲折起伏。更多時候，分手是給彼此生活一個嶄新出口，而並非深仇大恨之後的決絕永別。分手后依然和平共處，用一顆寬容大度的心面對對方，不是一件難事。

四挽回愛情的技巧

很多失戀的朋友想要挽回女友，但是卻不知道該怎麼做，聽他們講訴了他們的故事，真的很讓小編感動，確實得到一份真愛不容易，那麼挽回愛情的技巧有哪些呢？

1、主動道歉，哄前女友開心

意識到自己衝動了，要立馬向對方道歉，可能前女友不能一下子接受道歉，但是自己也不要放棄，要想盡方法道歉，哄前女友開心。可以通過送前女友禮物之類的來表達歉意。無論對錯，先認錯再說。無論分手這個詞是因為什麼被提出來，因為誰惹誰生氣后吵架被提出來的，只要你想挽回分手的局面，那無論對錯，請先向女方認錯，只有認錯之後女方才會有比較平靜的態度，不然會一直處於生氣的狀態下。使勁哄，直到你被自己感動使出一切辦法和你的想法組成辭彙和句子去哄她，無論她的態度是怎麼樣的，想挽回就得厚著臉皮，一直到你說的話能把自己感動，那差不多她也會被你感動的。

2、表示真心悔改

這個心誠是一定要的。首先從你決定挽回的那刻開始，要抱著一顆誠心。同時要做準備，女人一旦遇到這種事不是那麼容易原諒的，所以要做好準備，堅持用行動真誠的去感化前女友。做出有力保證。很多女孩子在生氣之後都希望男孩子能有所保證，這個保證可以是口頭，可以是書面，其實女孩子要的不是你的承諾，只是你意識上的表現需要給她一個你想和好想在一起的信號。

3、通過前女友的閨蜜著手

女人和女人之間還是比較好說話的，所以可以通過前女友的閨蜜來著手。既然是閨蜜，肯定是平時關係比較好的，自己要想挽回，要是能得到前女友閨蜜的認可，接下來會容易的多。所以，自己要誠心的對前女友的閨蜜保證以後會對她好，讓前女友閨蜜認可自己，那麼一旦認可了，在關鍵時刻前女友閨蜜能勸上幾句，挽回的可能就比較大了。然後送她喜歡的鮮花。鮮花的魅力是巨大的，無論是誰，都很喜歡花，花的種類比較多，你可以選擇她比較喜歡的種類來送，配圖是香檳玫瑰，比較建議送這個，花語是我只鍾情你一個。如果有喜歡的花，以喜歡的來送哦。

4、通過對方的父母來著手

因為是由於自己的衝動兩人才分手的，那麼前女友的父母肯定對自己有意見。前女友的父母有意見的話事就大了，就會有阻礙了。所以舞步學院表示自己要想法子把這個阻礙去掉，想辦法從父母那邊著手，對父母做保證，並買些禮物討好前女友父母，最好的做法是通過自己的行動去讓前女友父母相信自己在改正，這樣前女友父母才會同意倆人複合，這樣阻礙沒有了，接下來的複合就不成問題了。

5、看前女友的態度

要是以上行動，自己都做了，自己好話說盡，事情也做到位了，前女友還是顧慮不想複合，那麼自己也不要太著急。女人天生缺乏安全感，這種事更容易讓女人沒安全感了，所以這事不能急，必須從長計議。